早見優と渡辺めぐみの８２（ハニー）エクササイズ！今回は２分の運動で下半身を鍛える！体感を育てよう！
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8 Comments
優ちゃん、体幹素晴らしいね👏🤭
優ちゃん💖阿佐ヶ谷ジャズライブ楽しかったです。おつかれさまでした〜♫
ルート66、フライミートゥーザムーン、明るい街角で、すべてリクエストしてた歌を聴けて最高すぎるステージでした〜😊差し入れのチョコと紅茶飲んでくださいね♪
阿佐ヶ谷のJAZZライブ、とても良かった♥
1stステージ、並び直して2ndステージ、お色直しして素敵❗しかもいつもより声に艶が増した感じ😍😍
優さん💞体幹、強い💪ですね‼️
優さん、阿佐ヶ谷のライブお疲れさまでした。自分もライブから今帰ってきたばかりので、今回はとりあえず視聴だけと思っていましたが結局やってました。スポーツ🏃💦明日、本格的にやってまみす👍太ももの筋肉って大事ですよね、最近特に実感してます。女神スクワット習慣にできればいいなー。
今回のエクササイズは足腰が鍛えられて体幹のバランス感覚を養うのに良いですね！
膝上げからの足を後ろに引くエクササイズ、結構気持ちいいですね。
アルバムの説明も聞けて得した気分です！
優ちゃん💖メグちゃん💖
こんにちは✨✨
"Affection"毎日聴いてます✨
今の私の１番のお気に入りは"make lemonade"です✨
今回も楽しくエクササイズできました🙌下半身も鍛えてこれからも優ちゃんのイベントに元気に参加できるよう楽しく頑張ります🎶
お邪魔します。遅くなりましたが今エクササイズ動画2回繰り返してやりました。カウントして下さるので助かります。優ちゃんのワン⤴️とぅ⤴️〜が元気もらえます😊