【神回】
今回は僕が身体能力を上げるために今までやってきた瞬発力アップのためのトレーニングをあの高校サッカー界最強のフィジカルチーム、青森山田高校サッカー部に教えに行きました！
僕のトレーニングを細かく説明しながら教えています。リアルに【神回】です！！！笑
サッカーに限らず、身体能力を上げたい人全ての方に参考になる動画になってます。
【TKアカデミー】
今回の動画のトレーニングは一部なので、直接僕に教わりたい人はぜひ僕の主催しているTKアカデミーに参加ください。只今より11月度のアカデミー生を募集します！(サッカー、野球、アメフト、バスケなど様々な種目の人が参加しています)
詳細や質問は下記から⬇️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-CEmK-4BmDNcM7MiCyV7M51PSdggh9j_HegCQD6CYsZeNUQ/viewform
【サプリメント NORM】
学生・保護者・教職員の方々限定10%OFF!!
是非、この機会にアスリート基準のNORMサプリメントをお試し下さい！
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https://instagram.com/norm_standard?igshid=YmMyMTA2M2Y=
twitter
https://twitter.com/norm_nutrition?s=21&t=D4-n_L1ARbcuUf1ugkPqGQ
出演【那須大亮】
@那須大亮 / Daisuke Nasu
Tweets by nasudaisuke02
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3 Comments
知識と技術と経験を積んできたプロフェッショナルが、それを必要としている若い子たちに惜しげもなく伝えることができるって素晴らしい
質問です。
ランジウォークのトレーニングについてなんですけど、通っているジムが狭くその場でスクワット出来るスペースしかないのですが、歩かずにその場でしても効果ありますか？
もし、効果が無いようでしたら同じぐらい効果が得られるトレーニングを教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
やばい。高校サッカーでこれは革命的だと思う。Jのトップチームでもここまでやってないでしょ。冬の選手権、そして1年後、2年後が楽しみだ。