早見優と渡辺めぐみの８２（ハニー）エクササイズ。今回は、地味な動きで背中とお腹を引き締めよう！
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15 Comments
背中美男、お腹美男になれるよう頑張ります！
優さんの服装似合ってて可愛い過ぎる💕
優さん、お腹美人の体操の動きが綺麗で上手いなって思いました。歌の振り付けやダンス経験の賜物なのでしょうね。
エクササイズみんなで一緒にやりたいです。教室とかイベントご検討お願いします。アメとムチで鍛えてください。
お腹美人、背中美人になろう!!✨
この82エクササイズトレーニング、良いですね😃地味キツイ…これ、82エクササイズのキーワードですね！
このトレーニングの後に、壁にピタット頭と背中を付けた時の姿勢で、右手を天高く突き上げて、Get Out Of My Life🎶⚡叫びたくなりました❗
(Meguさんの提案された、脳トレ向けに、ステップを踏んだり、腕をダイナミックに振ったり…GOODアイデア💡だと思います。
お薦めの曲、振り付けは勿論、ハートは戻らない♬がピッタリかと🤗)
お腹でてきたから、頑張ってやってみます！
ベリーダンス 優ちゃん上手い👏👍😬
優ちゃん💖メグちゃん💖
こんにちは✨✨
台風の影響で外は時々雷とともに激しい雨☂️なので、お二人＆皆さんと一緒にハニーエクササイズ✌️✌️楽しんで頑張ります🎶
本当に…地味な動きでもなかなかキツいですね💦
これは良い💞
｢お腹ブルブル｣は効果ありそう‼️
早速試してみよう👍👍
こんにちは😊 台風が近づいてますが大丈夫でしょうか？
今回のエクササイズも一緒にさせて頂きました。
左下に残り何秒とか出るのでとても助かります(^^)
いつもありがとうございます♪
今日も楽しく82エクササイズ！僕は背中美人エクササイズで肩が結構きつかったです。お腹美人のエクササイズは僕もベリーダンスに似ていると思いました～
優ちゃん💖✨こんばんは！ハニーエクササイズ見ました〜✨今回も一緒にやりましたよ！いい感じで筋肉痛です（笑）お腹ブルブル〜もやったらめちゃ脂肪がブルブル〜でした（笑）毎日やります♪
腸腰筋のエクササイズとセットで頑張りま〜す‼︎
そうですねエクササイズは、みんなでやるから出来ますよね〜😅 優ちゃんのベリーダンスもカッコよかったです💖今回もありがとうございました‼︎次回の動画もお願いします😊see you 💖
優ちゃんとめぐさんキラキラ✨美しいです❤️同世代…ワタクシもまだまだあきらめず、自分に負けずに一緒にエクササイズします✊
これからも楽しみにしています✌️
楽しい！
緑が似合いますね優さん💖 とても可愛い❤️
一緒にやってますよー💕☺️