あなたは１日何食食べていますか？
かつて、マハトマ・ガンジーは21日間何も食べずに平和を訴え続けたことで有名です。
今は平和なので、断食の目的は、健康管理や、ダイエットがメインですが、実際に１週間断食をやると体の中はどうなるのでしょうか？
今日は、そんな断食の効果を解き明かしていきましょう。
【衝撃】１週間断食すると何が起こるのか？
サムネイル：桐生@kirinama0080
〜音楽〜
甘茶の音楽工房
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DOVA
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27 Comments
プチ断食続けてるけど10日とか出なかった便秘がなくなったし生理周期も整ったしいいことづくめだった
食事減らしたらトイレの回数増えたの、これが原因か？
丁度断食自殺しようと思っていたところなので、この動画で決心が付きまさした。
ワイは10kg落ちた
断食しても体重そんなにガクンと減らないから
アトピー治るのマジ？！
一週間チャレンジ！
月末、お金が無くなると断食するしと多いよね（(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ
普通にユーチューバーが1ヶ月断食してるよ
仕事しながら1週間水断食したら、血流爆速になり、心臓の動悸がバクバクで、7日目はふらふらで歩けなくなった。最後やばくなるので、土日始めて、土日で回復食、という感じをおすすめしますw
断食しよ
終わったらバクバク食べてもいいんですか？
ワシは180日間、自分のオシッコ だけを飲んで生きておる
確かに2日目から3日目に切り替わる時期が1番食欲増してやばかった
今断食５日目です。身体めちゃ軽い
今日から断食するので来ました
それでは…
食べるのダルすぎて今日絶食したんでこのまま1週間持たせます
やっぱり5日やな そこから回復食や
がんばろ
私断食したのに水だけしか飲んでないのに+2kg。筋肉つきすぎたかw
逆流性食道炎がマシになるならやってみようかな
今断食3日目
母と喧嘩したので今から7日間ダイエットも兼ねてご飯食べません。
二週間断食して５キロ程度体重は減るが
そのうちの２キロは水分である、、、
今日で3日目
痩せてる感じする！
痩せない。体が自己防衛でエネルギー使わなくなるから。
そういうケースもあると正しい表記してくださいね。
あなたなの収入は増え続けるという仕組みですね。
この表現、テレビならアウトです。 商売繁盛！！！！
まじで断食は性欲無くなるｗ
毎日１シコか２日で1シコくらいのペースでしてたけど、断食初めてから四日目くらいでシコってないのに気づいて焦ってシコった。