元女子バレーボール日本代表の狩野舞子が、多くのトップアスリートが指導を受けたがる木場克己トレーナーの極意を聞き出すシリーズの第一弾！
長く、怪我と向き合ってきたバレーボール人生だったと語る狩野舞子。自分のようなアスリートが増えないために、怪我をしにくい体つくりに関して、KOBAトレでおなじみの、木場克己トレーナーからたっぷりと極意を聞き出しました。今回は対談編ですが、VOL.2、VOL.3は実践編ですので、是非お楽しみに！！
❖木場克己オフィシャルサイト
https://kobakatsumi.jp/
❖木場克己トレーナーの「姿勢がよくなる本」で狩野舞子が全編モデル出演！
アスリートもそうじゃない人も正しい姿勢でいることはとても大事なこと。
宝島社から9月15日に発売予定！！
是非みなさん、自身の正しい姿勢作りの参考にしてくださいね。
❖ 木場克己の3ヶ月美尻メソッド オンラインサロン CBH(コアビューティーヒップ)
https://community.camp-fire.jp/projects/view/293246
木場さんが生み出した、美尻に特化したメソッドを公開。
狩野舞子も実践し効果を実感した美尻トレーニングです。
CBHではKOBAトレの体幹メソッドを活かし、個々に合った理想の身体作りを目指しています。
最近身体を動かせていないという方にオススメです⭐️
❖ 狩野舞子オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/kanochan715…
❖ 狩野舞子オフィシャルツイッター
https://twitter.com/kanochan715
❖狩野舞子の女バレ部（GAORAでも絶賛放送中！）
https://youtu.be/tXwNlJhPuus
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