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現在、7歳・4歳・1歳の子どもがおり、3人とも完全母乳で育てました。
また3人目を産んでからもジムやエステに通っておらず、これからもジムやエステに行く予定がありません。
産後ダイエットでとても大事なのが「姿勢を正す」ことだと思いますが
赤ちゃんのお世話でママは前傾姿勢になりがちです。
授乳している時に私が気をつけているポイントがありますのでご紹介します。

(※子どもが遊んでいるおもちゃの音が騒がしく聞きづらい箇所があります。)

#授乳#姿勢#胸

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#美しい胸 #授乳 #姿勢

19 Comments

  1. 現在、7歳・4歳・1歳の子どもがおり、3人とも完全母乳で育てました。
    また3人目を産んでからもジムやエステに通っておらず、これからもジムやエステに行く予定がありません。
    産後ダイエットでとても大事なのが「姿勢を正す」ことだと思いますが
    赤ちゃんのお世話でママは前傾姿勢になりがちです。
    授乳している時に私が気をつけているポイントがありますのでご紹介します。

    (※子どもが遊んでいるおもちゃの音が騒がしく聞きづらい箇所があります。)

  2. とっても参考になりました!
    予定日が4月末なので、産まれたらなるべく高い位置で姿勢に気をつけて授乳してみます🤱

  3. 周りの声の主は三女ちゃんですか?賑やかで良いですね😚それにしても、曜子さん本当に綺麗だ😍

  4. 絶対熊田さんはコタツで横になって
    テレビ見ながらお菓子ボリボリ食べてないわぁ

  5. 努力して垂れてないバストをキープするのも凄く魅力的ですが
    奥さんのおかげで垂れたバストの魅力が分かる男になりました🎵

  6. めちゃくちゃ参考になりました😊✨
    熊田陽子さん、めちゃくちゃ憧れます❤️
    子育てグッズのおすすめなんかも是非知りたいです✨

  7. いつでもどこでも完母強調するよなあ。ミルク一滴もあげてませんって。

  8. 確かに!上の子の時から使っている授乳クッションぺしゃんこ∑(゚Д゚)姿勢気をつけようと思います!

  9. これから出産を控えているのでとても参考になりました!!!

  10. 完母で1歳8ヶ月、自然に卒乳するまで授乳していました。

    噂通り、おっぱいの形は崩れ小さくなりました。

    完母でも、おっぱいの形は
    キープ出来たのでしょうか?

    どのようにケアしたのか
    教えて下さい!!!!

    2人目が怖くて作れません

  11. 授乳にも色々な工夫があるんですね〜。
    改めて感心しましたぁ❗️
    曜子さんの乳はさぞかし美味しいでしょうね〜