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@荒井菜々緒 @荒井菜々緒 2020-11-27 @荒井菜々緒: SIXPAD HOME GYM 自力での運動に加え、EMSというテクノロジーの力で筋肉に電気刺激を与えることにより、筋トレも有酸素運動も同時に実現できる革新的…
@荒井菜々緒 @荒井菜々緒 2020-11-19 @荒井菜々緒: 自宅で、わずか10分で全身が鍛えられるEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」のイベントに参加しました！ 筋トレと有酸素運動を組み合…
@荒井菜々緒 @荒井菜々緒 2020-10-29 @荒井菜々緒: 10/28 昨日32になりました いつも支えてくれる皆様 いつも応援してくださる皆様 本当にありがとうございます ラーメン食べてたら 変な所に入ってむせた…
