皆様こんにちは、ヒトリです！
嫌なことがあって気分が落ちているとき、皆様はどうしますか？
僕はとにかく考え込んでしまい負のループに突入してしまいがちなので、無心になることを第一にしています。
そんな時、集中して無心になれる料理は最高です✌️
トマトカレー・揚げ物・ちょっといいビール
この３つが揃えば 単純な僕の気分は上々です…🍻（笑）
【トマトカレー】
・生姜 たっぷり
・にんにく 2かけ
・トマト 2~3個
・ナス 2本
・玉ねぎ 1/2個
・豚ひき肉 300g
☆カレー粉 大さじ2
☆ケチャップ 大さじ3
☆中濃ソース 大さじ1
☆塩胡椒 適量
★サラダ油
【油淋鶏】
・鶏もも肉 １枚
・長ネギ 3cm
・レタス 適量
・トマト 適量
・ニンニク 1かけ
・生姜 1かけ
☆ポン酢 50ml
☆ごま油 25ml
☆砂糖 小さじ1
#ルーティン#晩酌の流儀#独身男#おつまみ #料理vlog
6 Comments
落ち込んだ時のストウブトマトカレー🍅🍛
同じことしてます🤣👍
私はいつもトマト缶つかうので、次は生トマトで挑戦してみますね✨️
こんばんは🌙
日々暮らしていると大小様々な落ち込みってありますよね🥹
カレー、油淋鶏、メッチャ美味しそう！ちょっと特別なビールもテンション上がりますね♪
私は落ち込んだらビール飲んで寝る！←結局酒絡み😅
時間は、ある程度の事を解決させてくれますよね😊
最初のほうの動画にも出ていた油淋鶏！！見ると作りたくなります🥹🥹
ご飯は人を元気にする特効薬のひとつだと思ってるので、私はよく落ち込んでる友達にスタミナのつくご飯を振る舞っていました🍙作っている自分も元気になります🧡💛
ヒトリさんは自分の機嫌を自分で取れていて素晴らしいです！自分に素直に🫶
嫌な事、落ち込んだ日は大好きなお酒を一番先に飲んじゃいますね🍺正直はずかしながら基本料理は苦手な私です😅簡単メニューありがたいです😆
いつも美味しそうなレシピをありがとうございます
参考にさせて頂いております
几帳面な方だなと尊敬しています
私も嫌なことや落ち込んだ時、料理をすることで気持ちをアップしています
こらからも応援しています
私は、自分の気持ちに逆らわず好きなだけ落ち込むタイプ
とても復活が早いです😂
元々ポジティブな性格なので
楽しいことばかり日々考えて過ごしてますよ😊
落ち込む時間を、上手に切り替えて、美味しそうな料理を作るhitoriさんだから！
見てる人に感動を与えられるんですね。
楽しいことしてる人には人が自然と集まりますよねぇ〜😊