{"id":198344,"date":"2015-11-11T11:29:54","date_gmt":"2015-11-11T11:29:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/198344\/"},"modified":"2015-11-11T11:29:54","modified_gmt":"2015-11-11T11:29:54","slug":"ritual-de-relajacion-antes-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/198344\/","title":{"rendered":"Ritual de relajaci\u00f3n antes de dormir"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\"  width=\"580\" height=\"385\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lQbgz0vNfZA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<br \/>\nSuscr\u00edbete a TELVA: http:\/\/bit.ly\/212eyOY<\/p>\n<p>El momento de ir a la cama puede ser \u00fanico si sigues los consejos que te damos en nuestro ritual de relax antes de ir a dormir.<br \/>\nComo es sabido, la belleza es salud y es muy importante que descansemos durante la noche para estar mejor tanto f\u00edsica como mentalmente.<br \/>\nEl primer paso, despu\u00e9s de una ducha o un ba\u00f1o, te recomendamos el agua sensorial con tres flores blancas de LIERAC. Esta agua tonifica, revitaliza y perfuma suavemente la piel. Se debe de vaporizar directamente sobre la piel y friccionar despu\u00e9s ligeramente. As\u00ed, las flores gardenia, camelia y jazm\u00edn hidrataran tu cuerpo las 24 horas del d\u00eda.<br \/>\nA continuaci\u00f3n, utilizaremos dos productos de L\u2019OCCITANE basados en la ciencia de la aromacolog\u00eda, que con su aroma nos dar\u00e1n el bienestar que necesitamos para irnos a dormir.<br \/>\nEn primer lugar, utilizaremos la Bruma de almohada relajante que vaporizaremos sobre aquella en la que vayamos a dormir. As\u00ed prepararemos la habitaci\u00f3n con el ambiente fresco y relajado que necesitamos para un sue\u00f1o reparador. Esta bruma llenar\u00e1 el aire de mol\u00e9culas relajantes que nos ayudaran a conciliar el sue\u00f1o.<br \/>\nEn segundo lugar, depositaremos sobre las mesillas de noche o cerca de las almohadas las bolsitas relajantes perfumadas. Estos sacos de tela est\u00e1n rellenos de lavanda seca mezclada con bolitas perfumadas de aceites esenciales.<br \/>\nCon este ritual, estaremos relajadas y preparadas para una noche de sue\u00f1o reparador y as\u00ed, levantarnos como nuevas al d\u00eda siguiente.  <\/p>\n<p>Suscr\u00edbete y no te pierdas ning\u00fan tutorial de belleza: http:\/\/bit.ly\/212eyOY<br \/>\nNuestra web: http:\/\/www.telva.com\/beauty-school\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suscr\u00edbete a TELVA: http:\/\/bit.ly\/212eyOY El momento de ir a la cama puede ser \u00fanico si sigues los consejos qu<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":198345,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[31,120847,120846,6624,120849,30,120848,2951,369],"class_list":{"0":"post-198344","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hair-care","8":"tag-conditioner","9":"tag-dormir","10":"tag-relajacion","11":"tag-relax","12":"tag-ritual-de-relajacion","13":"tag-shampoo","14":"tag-sueno-reparador","15":"tag-tutorial","16":"tag-369"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198344"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198344\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=198344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wacoca.com\/life\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=198344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}