オーガニックの自然のパワーで体を整えるって大事！
是非参考にしてね〜
■吉川千明 先生
美容家・オーガニックスペシャリスト
認定メノポーズカウンセラー
「最上級のビューティは自然の力、植物の力が与えてくれる」という考えのもとナチュラルで美しいライフスタイルを提案
#自然
#オーガニック
#女性ホルモン
・Traditional Medicinals, オーガニックカモミール
http://bit.ly/3qiw6rb
・Pukka Herbs, Night Time Tea
http://amzn.to/3qlgZ0s
・pukka(パッカ) トゥルシークラリティー有機ハーブティー
http://amzn.to/3spltor
・ブッシュフラワー エッセンスミスト ウーマン
https://bit.ly/2LPSQ37
・ブッシュフラワーエッセンス クリーム ウーマン50ml
http://amzn.to/38JUNa0
・ブッシュフラワーエッセンス エマージェンシーミスト50ml
http://bit.ly/2LT0Yj2
・Healingherbs 5 Flower Essence
http://bit.ly/3nJupl8
#RIKACO
これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
check check！！
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33 Comments
最近自然のものを取り入れて美しく健康になりたいと痛切に感じていたので、りかこさんの動画はいつも励みになり、参考になります！これからも楽しみにしてます。内面からも美しくなるもの、事の情報希望しまーす。
クナイプの入浴剤のバレリアンと、ハーブティーのバレリアンで更に沈静化できそうですね。
リカコさんこんにちは^ – ^
私も婦人科系弱く15年前から紹介されている品々使用して乗り切ってきました✨これからも配信楽しみにしております♪
りかこさん素敵、憧れ。貴重な情報ありがとうございます。
涙が出てくる😭少しでも楽に生きれる😆生活出来る事を先輩達が教えてくれる😂こんなに久々に楽な気持ちになれるなんて、仕事ですぐに、動画観れなかったのですが、凄く参考になり、少しづつ取り入れていこうと思います。又第二、三弾もお願いします🤲
51歳になりました、この数年更年期となんとか上手く付き合っていますが、とても参考になります🙏 昔から素敵なRikacoさん❤️YouTube で拝見できて幸せです、これからも楽しみにしています
いつも楽しみに見ています(*^-^*)
白髪対策について、リクエストしたいです！白髪って染めれば染めるほど増えてよくないそうで、まだ染めたことないんですけど
ＲＩＫＡＫＯさんは白髪はどうされていますか？
Rikacoさん♥️いつも綺麗で素敵🌈😊チャンネル登録しましたぁ、女性のホルモン💕こういう話題はとっても知りたいこと⤴️💖✨💖吉川先生のセーター✨袖が凄い可愛い〜
岩崎宏美かと・・・😨そっくり😨
サムネ見た時
岩崎宏美さんと思いました😱
それにしてもRIKACOさん顔ちっちゃい😄
ためになるお話しありがとうございます😊
早速、エッセンスとクリームを購入しました😍
香りって大切ですよねー😊
脳から癒してくれますよね🤯
イライラの時のブッシュフラワー🌼覚えておきま〜す😆
ドイツ在住です🇩🇪日本が恋しいですがドイツに住んでいて良かったと思えるのがオーガニックやハーブティーがとても身近で手軽に買えるとこです(^^)カモミールやセージや女性ホルモンを整えるものやヨハネスクラウトなどのハーブティーは毎日飲んでいます。
ホルモンって大事ですよね！🤣♥️
さっそく成城石井で
ハーブティ買ってみます🥺♥️♥️
とても良い内容で、登録させて頂きました。わかりやすい❣️私は治療中の為、エストロゲンを抑える為逆に投薬注射・薬を飲んで生活しています。それで更年期の症状が度々出るので毎日辛いです。それでも、バランス良く少しずつでも調整しながらオーガニックを取り入れられるものが有ればもっともっと知りたいです😊また動画楽しみにしています🥰
岩崎宏美さんかと思いました❗
スカーフ素敵。真似しよぉ〜
ヨーロッパに住んでいるのでNight Time飲んだことあります。
おいしいし30分くらいで眠気が襲ってきますが、寝る前にお茶飲むと
夜中にトイレ行きたくなり困ります。。。(≧∇≦)
初コメントです！
りかこさんは子どもの頃から憧れの方です💃✨
りかこさんのYouTube を観ていると年齢を重ねることが楽しみになります！
これからも動画投稿まってます！！
多嚢胞性卵巣症候群と診断されてからショックだったり、なんだか誰にも相談できなくてもやもやしていたんですが、RIKACOさんのYouTubeには嬉しい言葉や発見がたくさんで本当にありがたいです✨✨これからも楽しみにしています☺︎🌸
とても勉強になりました。時間がある今だから、もっと自分の身体に向き合って上手くコントロールする術を身に付けたいと思いました☺️
はじめまして。香りっていいですよねー。💕改めて思いました。こんなクリーム使いたいです。🍃
先生の声が少し小さくて聞きずらかったです？
私は生理前のイライラを煽るように旦那が、
ふっかけてきたので発狂してお風呂の椅子をぶん投げて、お風呂場のドアのくもりガラスが割れました😅
男には分かるまいPMSと更年期のこの辛さなんか‼️
更年期にとてもためになる動画をありがとうございます。
バッチフラワーエッセンスは、私も20代から使ってます！
ブッシュフラワーのミスト、買ってみます！
自分は30代ですが、大変勉強になりました。ありがとうございます。動画再生リストにヘルスケアを作っていただきたいです。
リカコさん、いつも興味深く拝見しています。長年不正出血で、最近体調不良で病院に行ったら、重度の貧血と診断され、出血を止める為に今は更年期状態になる薬を飲んで、出血を抑えています。
ホットフラッシュだったり、体のダルさなどの自分の体と向きあいながらの治療ですが、アロマや、紅茶、体に塗るジェルなど、簡単に取り入れられそうなので、生活に取り入れてみたいと思いました！無理せず自分が出来る範囲で、気楽にやれるのが1番ですよね〜。
これからも、楽しみにしています😊
もっと女性の体特集や、恋愛や人生、離婚や結婚、夫婦生活や女性のキャリアなど、スーパーモデルを経験されたRIKACOさんだからこその人生経験や、RIKACOさんを通じて見識者の方々との対談が見たいです。
すごく興味のある内容でした！！ ジュリーク良い品ですよね。
私は現在、ジュリーク発祥のオーストラリアに住んでいます。 もう、オーガニック大国で心も体もハッピーです。
子ども達にも健康な食事を作れるので大好きな国です。
ヴィーガンではありませんが、きっとRIKAKOさん、ボーンブロスとか興味ないですか？ 私は牛の骨を48時間加熱してブロスを作ってます。
お肌にも胃にも免疫にも万能なボーンブロス、私の中でおすすめです。
あとは料理にキヌアも入れてます。 発酵食品も手作りしてます！
女性ホルモンは死ぬまで付き合わないといけないので、これからも沢山配信してほしいです！！
私も男の子2人いますが、元気いっぱい！！ 毎日楽しく過ごせてます！！
とても、自分自身の為になります。ハーブ🌿ティーは、取り入れやすいですね👍ためしてみます(^-^)
すごく興味が、あることを勉強させてもらってありがとうございます。更年期のことで、悩んでましたが、RIKACOさんの動画で、勉強させてもらっています。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします🙇⤵️頑張ってください。
まさに、プレ更年期のような症状で心身日々悩まされています😂
母親精神が強く出る💦
そんな事あるのですね！！
私はひとり親ですが、別れてから10年以上経つ中で、次へのパートナーとの出会いをまっったく求めておらず、そんな気持ちにもなりません。
一種の病気なのかなって悩みの一つでもありました‼︎
寝つきも悪い日があります(T ^ T) ハーブティーやスプレーを購入したいと思います😅
貴重なお話を取り上げていただき感謝申し上げます!
為になります✨ありがとうございます🍀