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春の訪れを感じる日が増えてきた2026年3月、新年度を前にご自身の家計や将来設計について考える方も多いのではないでしょうか。
特に60歳代を迎え、セカンドライフが視野に入ってくると「他の人はどれくらい貯蓄があるのだろう」「年金だけで暮らしていけるのか」といったお金の不安は尽きないものです。
この記事では、70歳代の二人以上世帯に焦点を当て、貯蓄額の平均や中央値、厚生年金と国民年金の平均受給月額、そして高齢無職世帯のリアルな家計収支まで、最新の公的データを基に詳しく解説します。
ご自身の状況と照らし合わせながら、これからの暮らしを考えるヒントにしていただければ幸いです。
※今回ご紹介するデータは執筆時点のものです
70歳代・二人以上世帯の貯蓄事情：平均額と中央値はいくら？
J-FLEC（金融経済教育推進機構）が公表している「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代・二人以上世帯の金融資産保有額について見ていきましょう。
この調査における金融資産には、預貯金の他に株式、投資信託、生命保険などが含まれます。ただし、日常的な支払いに使う普通預金の残高は対象外です。
70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円です。しかし、この平均値は一部の富裕層の資産額によって大きく引き上げられている可能性があり、一般的な実感とは少し離れているかもしれません。
より実態に近いとされる中央値は1178万円で、多くの世帯の貯蓄額がこの金額の周辺に集まっていると考えられます。
金融資産の保有額ごとの世帯分布は、以下の通りです。
金融資産非保有：10.9％
100万円未満：4.5％
100～200万円未満：5.1％
200～300万円未満：3.7％
300～400万円未満：3.9％
400～500万円未満：2.9％
500～700万円未満：6.4％
700～1000万円未満：6.7％
1000～1500万円未満：11.1％
1500～2000万円未満：6.7％
2000～3000万円未満：12.3％
3000万円以上：25.2％
無回答：0.6%
J-FLEC（金融経済教育推進機構）の「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」によると、70歳代・二人以上世帯のうち、金融資産を全く保有していない世帯は10.9％存在します。その一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯が25.2％を占めており、資産状況の二極化が進んでいる様子がうかがえます。
貯蓄額が300万円未満の世帯が合計で13.3％いる一方で、1000万円以上の資産を持つ世帯も多く見られ、老後の経済状況は世帯ごとに大きく異なるのが実情です。
退職金の有無や現役時代の収入、相続、健康状態など、さまざまな要因が貯蓄額に影響を与えます。公的年金の受給額も加入履歴によって個人差があるため、年金収入だけでは生活が厳しい世帯も少なくないでしょう。
老後の生活を安定させるためには、ご自身の状況に合わせた資金計画が不可欠です。例えば、健康なうちは短時間の仕事で収入を補ったり、資産運用を検討したりと、早めに準備を始めることが将来の安心につながるかもしれません。