【2026最新】勝どきでおすすめジム9選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

2026
2/05

本記事では勝どきエリアでおすすめのジム9選を紹介します。
勝どき駅から近く、徒歩で行けてアクセスのいいジムばかりですので勝どきエリアでジムをお探しの方はぜひご覧下さい。

この記事では、料金、女性におすすめのジム、パーソナルトレーニングでおすすめのジムをランキングしているのでご参考下さい。

まずは、紹介する19のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。

順位ジム名月額料金入会金営業時間施設内容1位ホットヨガスタジオLAVA月島店9,800~16,800円7,500円7:30~22:00・ホットヨガ2位FASTGYM24築地7,700~8,250円5,500円24時間・パーソナルジム
・フィットネスジム
・24時間3位東急スポーツオアシス聖路加ガーデン8,800~14,080円5,500円月~金 9:00~23:00
土
10:00~22:00
日・祝 10:00~19:00・フィットネスジム
・サウナ
・コワーキングスペース
・プール
・スタジオ
・お風呂
・ゴルフスクール
・パーソナルジム

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パーソナルジムは、筋力トレーニングや食事制限などに精通したトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、ダイエットの効果を出したい方におすすめです。ただ価格…

迷ったらここ！勝どきでおすすめのジム！

ホットヨガスタジオLAVA月島店

日本最大規模のホットヨガスタジオ

初心者でも安心

スターターセット

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオで全国440店舗以上展開しています。
会員の種類によっては全店舗利用可能です！
LAVAの会員の80％以上が未経験からスタートしています。トレーナーが一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導してもらえるので初心者でも安心です。

また、マットやラグ、バームなどのスターターセットの用意もあるのでお手軽に始められます。

料金9,800~16,800円入会金7,500円入会特典無体験の有無有住所〒104-0052 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3Fアクセス「月島駅」より徒歩1分マップ

ジムの料金ランキング！安い順に紹介！

スクロールできます

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容1位プラスケアパーソナル勝どき7,000~63,000円0円9:00~21:00・パーソナルジム
・ピラティス
・加圧トレーニング
・マスターストレッチ2位FASTGYM24築地7,700~8,250円5,500円24時間・パーソナルジム
・フィットネスジム
・24時間3位スポーツクラブNAS勝どき7,700~15,400円6,600円火~金 10:00~23:00
土
10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00・フィットネスジム
・サウナ
・エステ
・プール
・スタジオ
・お風呂
・シャワー
・パーソナルジム4位東急スポーツオアシス聖路加ガーデン8,800~14,080円5,500円月~金 9:00~23:00
土
10:00~22:00
日・祝 10:00~19:00・フィットネスジム
・サウナ
・コワーキングスペース
・プール
・スタジオ
・お風呂
・ゴルフスクール
・パーソナルジム5位ホットヨガスタジオLAVA月島店9,800~16,800円7,500円7:30~22:00・ホットヨガ6位ASICSSportsComplexTOKYOBAY11,000~84,700円33,000円月・水・木・金 7:00~22:00
土・日・祝 8:00~18:00・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・鍼灸、マッサージ
・パーソナルジム7位MIYAZAKIGYM勝どき店13,200~369,600円22,000円7:00~23:00・パーソナルジム8位ミミフィットネスクラブ・リバーシティ14,960~18,700円3,300円月~木 10:00~21:30
土・日 10:00~21:30・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・ベリーダンス
・パーソナルジム9位パーソナルジムネクストステージ豊洲勝どきスタジオ42,900~400,000円25,000円平日
7:00~23:00
土
7:00~22:00
日・祝 7:00~21:00・パーソナルジム

ジムを料金の安い順にランキングしました。
料金の比較としてご参考下さい。

女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

スクロールできます

ジム名施設内容月額料金入会金営業時間1位スポーツクラブNAS勝どき・フィットネスジム
・サウナ
・エステ
・プール
・スタジオ
・お風呂
・シャワー
・パーソナルジム7,700~15,400円6,600円火~金 10:00~23:00
土
10:00~21:00
日・祝 10:00~20:002位プラスケアパーソナル勝どき・パーソナルジム
・ピラティス
・加圧トレーニング
・マスターストレッチ7,000~63,000円0円9:00~21:003位FASTGYM24築地・パーソナルジム
・フィットネスジム
・24時間7,700~8,250円5,500円24時間4位ミミフィットネスクラブ・リバーシティ・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・ベリーダンス
・パーソナルジム14,960~18,700円3,300円月~木 10:00~21:30
土・日 10:00~21:305位東急スポーツオアシス聖路加ガーデン・フィットネスジム
・サウナ
・コワーキングスペース
・プール
・スタジオ
・お風呂
・ゴルフスクール
・パーソナルジム8,800~14,080円5,500円月~金 9:00~23:00
土
10:00~22:00
日・祝 10:00~19:006位ホットヨガスタジオLAVA月島店・ホットヨガ9,800~16,800円7,500円7:30~22:007位ASICSSportsComplexTOKYOBAY・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・鍼灸、マッサージ
・パーソナルジム11,000~84,700円33,000円月・水・木・金 7:00~22:00
土・日・祝 8:00~18:008位MIYAZAKIGYM勝どき店・パーソナルジム13,200~369,600円22,000円7:00~23:009位パーソナルジムネクストステージ豊洲勝どきスタジオ・パーソナルジム42,900~400,000円25,000円平日
7:00~23:00
土
7:00~22:00
日・祝 7:00~21:00

次は、女性におすすめのジムをランキングにしました。

女性専用であるか

温泉やヨガ（ホットヨガ）などジム以外にも続けやすいものがあるか

料金

パーソナルの有無

など、女性にとって続けやすいかどうかを基準にしています。

パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！

スクロールできます

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容1位MIYAZAKIGYM勝どき店13,200~369,600円22,000円7:00~23:00・パーソナルジム2位パーソナルジムネクストステージ豊洲勝どきスタジオ42,900~400,000円25,000円平日
7:00~23:00
土
7:00~22:00
日・祝 7:00~21:00・パーソナルジム3位プラスケアパーソナル勝どき7,000~63,000円0円9:00~21:00・パーソナルジム
・ピラティス
・加圧トレーニング
・マスターストレッチ4位スポーツクラブNAS勝どき7,700~15,400円6,600円火~金 10:00~23:00
土
10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00・フィットネスジム
・サウナ
・エステ
・プール
・スタジオ
・お風呂
・シャワー
・パーソナルジム5位FASTGYM24築地7,700~8,250円5,500円24時間・パーソナルジム
・フィットネスジム
・24時間6位ミミフィットネスクラブ・リバーシティ14,960~18,700円3,300円月~木 10:00~21:30
土・日 10:00~21:30・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・ベリーダンス
・パーソナルジム7位東急スポーツオアシス聖路加ガーデン8,800~14,080円5,500円月~金 9:00~23:00
土
10:00~22:00
日・祝 10:00~19:00・フィットネスジム
・サウナ
・コワーキングスペース
・プール
・スタジオ
・お風呂
・ゴルフスクール
・パーソナルジム8位ASICSSportsComplexTOKYOBAY11,000~84,700円33,000円月・水・木・金 7:00~22:00
土・日・祝 8:00~18:00・フィットネスジム
・サウナ
・ピラティス
・プール
・ヨガ
・お風呂
・鍼灸、マッサージ
・パーソナルジム

パーソナルジムがあるジムのみでおすすめのジムをランキングにしました。

パーソナルに特化しているか

ウェアなどレンタルができるか

料金

などを基準にランキングにしているのでご参考下さい。

あわせて読みたい

FASTGYM24築地

パーソナルトレーニングサービス（有料）あり

個室の更衣室、個室のシャワールーム完備

お得な「義理友割」を利用可能

FASTGYMは有料でパーソナルトレーニングを受けることができるので、トレーナーに指導してもらいながら普段も個人でトレーニングでき、効率よく鍛えられます。

また、FASTGYMでは、個室の更衣室とシャワールームを完備しています。ゆったりと身支度ができますよ。
お友達を紹介するとお得になる「義理友割」があるのもポイントです。

料金7,700~8,250円入会金5,500円入会特典無体験の有無無住所〒104-0045 東京都中央区築地3-9-10 築地ビルディング 2階アクセス「築地駅」より徒歩1分
「新富町駅」より徒歩3分マップ

スポーツクラブNAS勝どき

入会キャンペーン（4月、5月の月会費5,500円、4/30まで）

エアロビから格闘技まで豊富なプログラム

充実したエステメニュー

スポーツクラブNAS勝どきはフィットネスジムで筋トレ以外にスタジオプログラムやプールが使用できます。
スポーツクラブNAS勝どきはスタジオプログラムが豊富で、ヨガやピラティスの他にエアロビやダンス、格闘技のレッスンもあって飽きません。

また、エステサロンもあり、スポーツクラブとは思えないほどメニューが充実しています。
現在、入会キャンペーンを実施中でお得に入会できます。

料金7,700~15,400円入会金6,600円入会特典入会キャンペーン（4月、5月の月会費5,500円、4/30まで）体験の有無無住所〒104-0054 中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2Fアクセス「勝どき駅」より徒歩3分マップ

東急スポーツオアシス聖路加ガーデン

おためし入会キャンペーン

バレエや太極拳などの大人スクール

WEBGYMですきま時間にトレーニング

東急スポーツオアシスは大人も子供も楽しめるフィットネスジムです。
スクールもあり、スイミングスクールだけでなく、バレエやダンス、太極拳のスクールもあってジム以外も楽しめます。

また、WEBGYMのアプリでは、自宅や職場でちょっとしたすきま時間にエクササイズができるサービスを提供しています。
今ならお試し入会キャンペーンを実施中です。

料金8,800~14,080円入会金5,500円入会特典おためし入会キャンペーン（事務手数料+4・5月月会費が5,000円、5/8まで）体験の有無有住所〒104-0044 東京都中央区明石町8番聖路加タワーB2Fアクセス「築地駅」より徒歩8分
「新富駅」より徒歩9分マップ

ミミフィットネスクラブ・リバーシティ

リゾートホテルのような館内

豊富なスタジオプログラム

積極的なアドバイスと指導

ミミフィットネスクラブ・リバーシティは緑に囲まれた施設で、館内はリゾートホテルのような空間が広がっています。
ちょっとしたセレブ気分を味わえますよ。
スタジオプログラムはヨガやピラティスはもちろん、ベリーダンスなど様々なプログラムが用意されています。

ミミフィットネスクラブ・リバーシティは「自重負荷」「コンディショニング」「ヒーリング」を三本柱とした「ミミトレJCH」を活用しており、スタッフ全員が積極的に働きかけてアドバイスと指導をしてもらえます。

料金14,960~18,700円入会金3,300円入会特典無体験の有無有住所〒104-0051 東京都中央区佃1-11-5アクセス「月島駅」より徒歩6分マップ

ASICSSportsComplexTOKYOBAY

新生活応援キャンペーン

低酸素環境下のトレーニング

測定サービス

ASICS Sports Complex TOKYO BAYは低酸素環境下でトレーニングを行います。
低酸素環境下でトレーニングを行うことによって、通常の酸素環境下より短時間で効率的な全身持久力の向上や筋肉量増加が期待できます。

また、ASICS Sports Complex TOKYO BAYには、有料ですが全身持久力やランニングフォーム、脚伸展屈曲パワーなどが測定でき、測定したデータをもとにおすすめのトレーニングや今後のトレーニングプランを提案してもらえます。
今なら春の新生活応援キャンペーンを実施中です。

料金11,000~84,700円入会金33,000円入会特典新生活応援キャンペーン（月会費1ヶ月分無料、One ASICSポイント3,000Pプレゼント、5/31まで）体験の有無有住所〒135-0061 東京都江東区豊洲 6丁目4番20号 Dタワー豊洲 2階・3階アクセス「市場前駅」より徒歩2分
「新豊洲駅」より徒歩3分マップ

ホットヨガスタジオLAVA月島店

日本最大規模のホットヨガスタジオ

初心者でも安心

スターターセット

また、マットやラグ、バームなどのスターターセットの用意もあるのでお手軽に始められます。

料金9,800~16,800円入会金7,500円入会特典無体験の有無有住所〒104-0052 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3Fアクセス「月島駅」より徒歩1分マップ

プラスケアパーソナル勝どき

産後のボディメイク

子連れ大歓迎

都度払いOK

プラスケアパーソナル勝どきは、産後のママに優しいジムです。
産後ダイエットを数多く手がけてきた経験豊富なトレーナーに指導してもらえるので安心して産後のボディメイクが実践できます。
プラスケアパーソナル勝どきは子連れでトレーニングが可能です。
ジムに通いたくても小さい子供がいて通えないというママも安心して通うことができます。
都度払いもできるので気軽に始めやすいですよね。

料金7,000~63,000円入会金0円入会特典無体験の有無有住所〒104-0054 東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀304号室アクセス「勝どき駅」より徒歩1分
「月島駅」より徒歩8分マップ

MIYAZAKIGYM勝どき店

都度払いOK

完全オーダーメイドのレッスン

手ぶらで通える（有料）

MIYAZAKIGYM勝どき店は完全個室のパーソナルジムです。
パーソナルジムは回数や月額での料金体系が多いですが、都度払いもあるので気軽に始めやすいです。

MIYAZAKIGYMは一人一人に合わせて完全オーダーメイドのプランを作ってもらえます。
また、1人のトレーナーの担当は30名以内に限定しており、高品質な指導を受けることができますよ。
ウェアのレンタルやプロテインドリンクなども販売しているので手ぶらで通うことができるのもうれしいポイントですよね。

料金13,200~369,600円入会金22,000円入会特典無体験の有無有住所〒104-0054 東京都中央区勝どき2丁目8−12 東京ビュック中銀 303アクセス「勝どき駅」より徒歩1分
「月島駅」より徒歩6分マップ

パーソナルジムネクストステージ豊洲勝どきスタジオ

春のGOGOキャンペーン

早朝から夜遅くまで営業

食事制限なし

Next Stageはパーソナルジムです。
営業時間が朝7時から夜23時までと長いので、お仕事前や残業して帰りが遅くなっても通うことができ、忙しい方も続けやすいですよね。

また、Next Stageでは食事制限がありません。
無理のない健康的な食事のアドバイスをしてもらえるので食べることが好きな方も我慢はいりません。
今なら春のGOGOキャンペーンを実施中です！

料金42,900~400,000円入会金25,000円入会特典春のGOGOキャンペーン（チケット代金値引き、4/30まで）体験の有無有住所〒104-0054 東京都中央区勝どき3-4-15 勝どき3丁目ビル2Fアクセス「勝どき駅」より徒歩3分マップ

自分に合ったジムの選び方

実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！

良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！

通いやすさ

ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。

ジムへ通うのに家や職場から遠いと

『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』

という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！

続けやすい要素があるか

続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。

ジム以外にもヨガやピラティスがある

温泉付きかどうか

貸し出しがあり手ぶらでもいける

これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。

見学や体験の有無

ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、

通いやすさ

ジムの雰囲気

続けられそうか

トレーナーの雰囲気

などを確認するのがおすすめ。

実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！

混む時間帯を確認しておく

ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！

運動不足解消ならマシンジム

運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！

マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。

24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！

理想の体を手に入れたいならパーソナルジム

『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』

など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！

自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。

これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！

スクロールできます

ジム名スポーツクラブNAS勝どきパーソナルジムネクストステージ豊洲勝どきスタジオMIYAZAKIGYM勝どき店プラスケアパーソナル勝どき東急スポーツオアシス聖路加ガーデンFASTGYM24築地ASICSSportsComplexTOKYOBAYミミフィットネスクラブ・リバーシティホットヨガスタジオLAVA月島店体験の有無無有有有有無有有有入会金6,600円25,000円22,000円0円5,500円5,500円33,000円3,300円7,500円月額料金（税込）7,700~15,400円42,900~400,000円13,200~369,600円7,000~63,000円8,800~14,080円7,700~8,250円11,000~84,700円14,960~18,700円9,800~16,800円営業時間火~金 10:00~23:00
土
10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00平日
7:00~23:00
土
7:00~22:00
日・祝 7:00~21:007:00~23:009:00~21:00月~金 9:00~23:00
土
10:00~22:00
日・祝 10:00~19:0024時間月・水・木・金 7:00~22:00土・日・祝 8:00~18:00月~木 10:00~21:30土・日 10:00~21:307:30~22:00定休日月曜日不定休、年末年始無不定休木曜日、夏季休館日、年末年始休館日、施設メンテナンス日無火曜日、お盆、年末年始金曜日木曜日施設内容・フィットネスジム
・サウナ・エステ
・プール
・スタジオ
・お風呂
・シャワー
・パーソナルジム・パーソナルジム・パーソナルジム・パーソナルジム
・ピラティス
・加圧トレーニング
・マスターストレッチ・フィットネスジム
・サウナ
・コワーキングスペース
・プール
・スタジオ
・お風呂
・ゴルフスクール
・パーソナルジム・パーソナルジム・フィットネスジム・24時間・フィットネスジム・サウナ・ピラティス・プール・ヨガ・お風呂・鍼灸、マッサージ・パーソナルジム・フィットネスジム・サウナ・ピラティス・プール・ヨガ・お風呂・ベリーダンス・パーソナルジム・ホットヨガ住所（郵便番号含め）〒104-0054 中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F〒104-0054 東京都中央区勝どき3-4-15 勝どき3丁目ビル2F〒104-0054 東京都中央区勝どき2丁目8−12 東京ビュック中銀 303〒104-0054 東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀304号室〒104-0044 東京都中央区明石町8番聖路加タワーB2F〒104-0045 東京都中央区築地3-9-10 築地ビルディング 2階〒135-0061 東京都江東区豊洲 6丁目4番20号 Dタワー豊洲 2階・3階〒104-0051 東京都中央区佃1-11-5〒104-0052 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F