こんにちは😊
ご視聴ありがとうございます🍂
今回は普段、自分なりに心掛けている
美容と健康について動画にしてみました🌼
年を重ねるごとに美容も健康も様変わりしてしまい残念な気持ちもありますが、清潔感は保てると良いなぁと思っています😌
美容に疎い私ですが、少しでも楽しんで頂けると嬉しいです🤎
いつもコメント有難うございます。
とても励みになります🤗✨
📷 Canon EOS m100
📱 VLLO
🎼 Epidemi sound
🌷楽天room
https://room.rakuten.co.jp/room_sakura8632/items
#美容と健康 #50代 #一人暮らし #猫と暮らす
40 Comments
neneさん、こんにちわ
「パックすると自分を大切にしている感じがして好き」あ～、なるほど！
私はパックもマッサージも、髪の手入れもしたことなくって😅
たまには自分を大切にしないと駄目ですね！
あっ、字幕が大きくなったので、個人的には嬉しいです。老眼なので😅
次の動画も楽しみに待ってます💕
neneさんの動画を見てると、心の不調が解けていきます🥰私もキュレルの化粧水、乳液、リップ使ってます💗さくらちゃんカーテンレールの上から飛び降りれるなんて、元気いっぱいですね🥰
neneさん、こんにちは😃
今回も素敵な動画、ありがとうございます！いつもいろいろと参考にさせて頂いています👍
剥がしたシートマスクがジャックオランタンみたいで笑ってしまいました♪ 編集のセンスがピカイチです！
neneさん！！待ってましたよ😆❤️ 美容方✨参考になりました！！私もかなり疎いので、、最近は太陽に当たりすぎて色黒になってきました、、、でも、太陽大好き！！日焼け止めを使おうと決めましたよ😁ありがとうございます。
neneさんこんにちは😊
秋〜冬は支度は楽しいのに、朝晩と昼間の寒暖差が大きいのでなかなか大変ですよね😅 私も若い頃は使えたスキンケア用品が、今は使えない事も多くなって来ました。 『ワセリン』はここ数年愛用してますが、私はリップ代わりに唇にも塗っています🤗 色々試してみた結果 ワセリンが1番でした♪
neneさん&さくらちゃん🐈⬛も 寒くなってきたので体調に気を付けてくださいませね🤗
今回も癒されました🎵お部屋からご自身の身の回りなど、とても丁寧に過ごされていて素敵ですね✨
私も見習いたいです🎵
今回も癒されました🎵お部屋からご自身の身の回りなど、とても丁寧に過ごされていて素敵ですね✨
私も見習いたいです🎵
こんにちは。毎回癒されています。
とても手がきれいですね。
羨ましい(^-^)
私も更年期で、漢方薬に助けられています。
これから寒くなり冷えは、良くないので、ポカポカ生活しましょうね(^-^)
更年期は、時期終わるいっしょに乗り越えて楽しんで行きましょう( ◠‿◠ )
こんにちは。
後ろ姿しか見た事ないですけど
すごくお若いです。自分を大切にするってなかなか出来ませんよね。私も見習いたいです。
痩せたんですか⁉️朝食とか見てると、すごく食べられるなぁ〜とびっくりしてたんですよ。
近くだったら、毎日でもne neさんの所に行ってお菓子を食べに行くのになぁ〜と思っています。さくらちゃんにも会いたいし。
紅茶美味しそうですね。可愛いし、私も買ってみたいです。
いつも応援しています。
こんにちは☘️😃
初めてコメントしました🍁
お部屋スッキリ・オシャレで素敵ですね🌷 我が家も猫🐱飼ってます、
猫は可愛くて癒されますよね☺️
私も胃腸の調子が良くなくて、
漢方や青汁も毎日飲んでいます。
最近、『ロン毛メガネ👓』というYouTuberで、漢方や中医学に詳しい方の動画を観てます。
私は長芋に生姜やきのこを入れたお粥を食べてから🥣、胃やお肌の調子が良いです✨長芋とお粥は胃腸にお勧めです😊
neneさん、アイブロウはインテグレートグレイシィですか？ちょっとわからなくて、良かったら教えてください🙇😊
楽しみに待ってました😊
今回もいいですねぇ✨
neneさんと同じ、白湯を入れていたボトルを持っていて、テンションが上がりました(*˘︶˘*).｡.:*♡
私も白湯飲んでます！朝、白湯が美味しいと体の調子がいいです！
私は、neneさんのティータイムの動画も好きです！ホワイトチョコのラスク食べてみます✨
後✨ハローウインの季節を楽しませていただきました！パックの紙がおばけにも見えました🎃
また、楽しみに待ってます！
お身体に気をつけてください😊
私もneneさんと同世代です。
ワセリンハンドクリーム使ってみようと思います。
年を重ねると色々お手入れか必要ですよね。
それを楽しみながらできるといいなと思っています✨
ラシュクーレ美味しいですよね💕
最近はホワイトチョコしか見かけませんが、私はブラウンも好きでした✨
私も同じような経験をしたので、是非、大好きなneneさんに紹介したい本があります。
「化粧品を使わず美肌になる」 「空腹こそ最強のクスリ」 この２冊を読んでみてください！！
neneさん、こんばんは☪️
さくらちゃん、活発ですね〜❗️
16歳との事ですが、元気で嬉しいですね✨
そして、neneさんの髪の毛も綺麗な事❗️
白髪とかもなさそうですし、やっぱり50代には見えないです。
私もヘアケア、頑張ってみます❗️
neneさんこんばんは🎶neneさんの真似してポアロ📖買っちゃいました〜🥳あとはリラックマの🍪かな🙄…今回も癒やされた〜🎶最近更年期が辛くて（ホットフラッシュ🥵です病院行ってます😥）落ち込んでたんですが…またまた癒やされました(*˘︶˘*).｡.:*♡neneお手入れされてるからピカピカですよ〜👩💓私も頑張ろ🤭💞💞さくらちゃんご機嫌さんかなぁ🌸(ᵔᴥᵔ)
こんばんは😊
いつも楽しく拝見させていただいてます💕
ヴァセリンいいですよね〜
私もどのリップを使っても口唇が腫れてしまうので、ワセリンを病院で処方してもらってますが、それ意外は使えません😥そしていつも友人には、天ぷらでも食べたの？って言われまてます😆
私も最近更年期のせいか、不眠が酷くて悩んでます🥺寒くなってきて色々体調には気を付けないとですが、自分のペースで平凡な日を楽しく過ごしましょう🎵
今晩は
改めて更年期の年齢とは思えぬシミひとつ無い綺麗な手ですね。😍
さくらちゃんはまだ高い所に乗れるんですね。我が家の18さい🐈はジャンプをする事も出来なくなり夜鳴きは相変わらずです😅
半夏厚朴湯は私も常備薬です。心配事やストレスが溜まると喉の違和感でお世話になる薬です。薬も上手にお付き合いして少しでも前向きになれたら良いですよね。モコモコ私も買おう❣️
ツムラの漢方を飲んでいるんですね。私も昨年飲みましたよ。内科の先生に進められて・・
ツムラの62番・・・10㌔体重を落とせました。いくつになっても健康と美容は大事ですね。
neneさんを見習って健康、美容に気をつけて穏やかに暮らしていけたらと思います。
髪がとても綺麗ですね。
白髪染めは何をお使いですか？よかったら教えていただきたいです(^｡^)
こんにちは😃はじめてコメントさせていただきました。同じ50代でいろいろ共感できることばかりです😊参考になります。これからも動画楽しみにしてます❣️
今まで使えていたものが肌に合わなくなると切ないですよね😢
今の自分の体や肌に合うものを使う時がきたんだと思って
（合うものを見つけるまでがなかなかですが）
そういうお年頃なんだと思って私も年々変わる体や肌の変化に「そうきたか」と思いながら、今は冷え対策強化を試行錯誤中です😆
ハンドクリームも色々試しましたがワセリンに戻りました😁
同じ青汁飲んでます♪
女性は特に、ゆらぎ世代の女性はより多く鉄分が必要だと聞きました。
食欲のない時に摂れるかどうかもあるんですが…
高タンパクな飲料とか一食分の栄養の入ったクッキーとか、
食べやすいものも中にはあるので、できれば食事からと思われているなら、そういった機能性食品のような物も取り入れてみられてはいかがでしょうか？
摂れなかった⤵︎と思うより、
これを食べたからひとまずOK⤴︎みたいに思えたら気持ちが楽になるかもです☺️
すでにご存知のことかもしれませんがご参考まで😉
ねねさんこんにちは。
いつも思ってみていたのですが今回ヘアケアも出ていて
ねねさんは白髪がないように見えますがまだ白髪がないのですか？
黒くてツヤツヤでとても羨ましいです。
私も食欲不振が続いており、胃カメラ等検査中です。
食べられないと栄養が不足してしまうのではと、不安な気持ちになります。食べられるなと思う日に沢山食べ溜めて、食べられない日は前沢山食べたし大丈夫！と思うようにしています😌
neneさま🎃
こんにちは。
寒くなりましたね。
更年期の胃腸の調子の悪さ、どのように悪いのか、手に取るように分かります。
私は胃薬をいくつも試しました。
結局、どんよりとして空腹感もなく、しんどいと言う感じだと思います。
胃が動いて無い感覚ですね。
どなたかエビオスも良いですよ、と書かれてましたね。
更年期になる前は、エビオスを飲むと、益々食欲が出て大変でした。
今、私のお薦めは、「Nestléのミロです」味は、お子様のココア味ですが、色んな栄養が詰め込まれて居て、貧血にも良いかも？そして、どうしても食事が取れない時は、ミロだけでも体に力が出る気がします。
更年期も自律神経失調症も、結局はストレス(心配事)が入り口だと、個人の経験から思います(個人の見解です)私も、それまでの人生で１番辛かった出来事から、体は雲の上を歩くようにフラフラし、胃腸の調子が悪くなり、逆上せたり。
私は漢方薬が体に合わないみたいです。
Nestléのミロは、neneさんも飲まれた事がおありかと思いますが、ココアを飲むのよりは、体に力が出ると思います。
更年期、自律神経失調症になると、１日も体調が万全な日がなく、その１日の中でも、さっきまで調子良かったのに、なんで？とか感じたりしますよね？
気圧の関係にも敏感になりますし。
さくらちゃん🐈️元気で嬉しいです。
neneさんも、お風邪を引かれませんように。
いつも、長文でごめんなさい。
追伸 私は今、無印の敏感肌用の化粧水や乳液などを使っています。
いつも拝見させていただいてます⭐️
十代から婦人病だらけで薬ばかりのんでいました、更年期と同じ症状も経験して辛さがわかります😭桂枝茯苓丸もずっと飲んでました、アラフォ間近でまた第２の更年期らしき症状出始めてまた色々体をいたわらないとなぁと思っていた所です💦(笑)
相変わらず癒やされる空間にホッと一息。最近体重が減っていくのがきになって一人悩んでいたのですが、neneさんも 同じだと知りホッとひと安心😄体重は増えても減っても体力奪われますね。夏も終わった事だしもりもり食べて気力体力取り戻すぞ！これからも癒やしの空間を
宜しくお願いします🤗
neneさん♡こんにちは☀️
もこもこルームシューズを履いてる姿が可愛らしくてほっこり🥰❤️
私も末端冷え性なのでこれからの季節はお家の中ではもこもこルームシューズ派です❣️
常に内臓を冷やさないようにとボトルにお白湯を常備して意識して飲んでいます✨
精神的に患ってる病もあり長くお薬を飲みつつ…その他にも色々あって毎日生きづらさを抱えつつの日々に心が折れそうで…😢💧
neneさんも動画外ではもっと不安なことや悩み事など色んなことがあると思いますけれど少しでも自分を大事に喜ばせながら毎日を過ごしていること…素敵だと思います✨
可愛いさくらちゃんのお転婆っぷりに癒され、ちょっぴり微笑むことができました😸🐾❤️
観るのが遅くなってしまった､､､
更年期、厄介ですよね。心臓ドキドキ、暑い、不眠､､､並べたらキリがないかも。
私も純ココア飲んでみたけれど 何故か頭痛がひどくなって やめてしまった。
そこで 95%のチョコ🍫を 薬と言って食べてます。
色々 共感しながら 拝見しました✨
初めてコメントさせて頂きます。
「美味しく食べれると、それだけで幸せ｣ちょっとウルっと( ᵒ̴̶̷̥́௰ᵒ̴̶̷̣̥̀ )きました。そうですね。小さな幸せを積み重ねたいですね。
私も猫🐈のりんちゃんと2人暮らしの様な生活をしてます。
お互い体に気を付けて、幸せを積み重ねましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
neneさんの手すごいとっても綺麗です😆ほんと羨ましいですね😍
ルームシューズ可愛いくて暖かそうでいいですね👏👏👏
ご飯も美味しそうです😋
さくらちゃんも元気そうですね🐹
はじめましてnene様
いつも楽しみにしております。
竹製ブラシはどちらの製品でしょうか？
更年期になり、化粧品を見ていたら、店員さんに、更年期障害を和らげるハーブが紹介してある冊子をもらいました。何も相談していないのに、何だか心が痛かったけれど、この動画で癒されました。
気にせずに、また、頑張ります。
こんばんはぁ❗️なるほど👀私は41歳ですが、年々、疲れを感じるようになってきましたぁ😰
健康をかなり気にするようになりましたよ💡外食はほぼせず自炊ですね💡未来の自分の為に❗️
初めまして✨
毎回 楽しみに見させて頂いております😊❤
今回は ルームシューズが気になりました‼️
良かったら メーカー 教えて下さいm(_ _)m
可愛らしいエプロンドレスも似たようなやつ 買ってみたのですが、どおやら 体型がかなり違う理由で全く似ても似つかぬ お相撲さんがまわし閉めてる状態の出っ腹が😂
こんにちわ！動画すごく、いやされました！私も更年期か、肌に合わなくなるものが増え、薄毛など、更年期に悩み疲れるくらいしんどいです！
ねねさんの、動画で、気持ちが楽になりました！
寒くなりましたね！ねねさんも、体調おきをつけくださいね！😊
今晩わ、ヴァセリンは手の暖かさで少し柔らかくなってからの方が肌にも負担がないと思われます🤗
猫ちゃんには香水も柔軟剤も良くないので使わなくなって良かったのでは？
昨年より観てましたが初コメです😃とても穏やかな日常で見習いたい所ばかりです。
私も更年期を境に使えない物が増えました。
ニオイに敏感になり柔軟剤は苦しいと思うほどに。🥲
メイク大好きでしたが化粧品も使えなくなりました💦
ちょうど体調が変化する年齢なんですよね。無理なく過ごして行きましょうね😌🍀
私は食欲がない日なんて、まずないのです。でも体の不調は一番大変ですね。気を付けて過ごしてくださいね。