寝る前に行うハンドケアを動画に撮りました。
こういったライフスタイル動画はこちらのサブチャンネルに沢山載せています。ご覧ください⇩
https://www.youtube.com/channel/UCJPEwuwwhxcbUFUTWiw0EyQ
マイクの音量設定がうまくいかなくて音がいつもより小さくてごめんなさい💦音量を上げるかイヤホンにてお楽しみいただければと思います。
お湯の音・花びらの音・ネイルオイルを振る音などが入っています。寝る前などのリラックスタイムに、水や花びらなどの音をごゆっくりお楽しみください♪
演奏続きの時など手を酷使するときにはストレッチやマッサージ、お湯で温めるなどしています。
身近にあるものでの効果的な腱鞘炎予防マッサージ(効果に個人差はあります)や、お気に入りのハンドクリームやボディオイル、ネイルオイルなどの紹介もしています。

藤原望HP (コンサート情報・写真など)
https://www.nozomiviolin.com/

寝る前などのリラックスタイムに、水や花びらなどの音をごゆっくりお楽しみください*

藤原望HP (コンサート情報・写真など)
https://www.nozomiviolin.com/

7 Comments

  1. こんにちは♡
    この動画が大好きで寝る前にリピートしてるよ( ´꒳` )💕音も声も全て癒される…♡
    のぞみちゃんの手はきれいだなって思ってたんだけしっかりケアされてて、さすがです☺️✨✨
    参考にさせてもらうね♪

  2. 望さんのアフターケアの仕方を拝見していて、これは将にアロマセラピーだと思いました。薔薇の香りは何か特別な豊かさを感じさせますね^_^想像の範疇でしかないのですが、練習もさることながら人に見られながら長時間生演奏を行うのは、心身にかなりの緊張を強いられるのでは…好きな香りは疲労回復効果が確かにあるようですね。僕も疲れたときは、レモンなど柑橘類を部屋において寝ています(^^;

  3. とっても素敵です(*´꒳`*)私は初歩の初歩なので一度に弾く時間はとても短いですが、手はとても疲れますね😵💦気を使っていらっしゃって流石プロです☆*。
    ひとつひとつみんなカワイイです♡*゜ポーチたくさんお持ちですね(o´艸`)毎回ちがうポーチが登場して楽しみです⑅季節によって変えていらっしゃるのですか?

    お声に癒されます꒰⑅•ᴗ•⑅꒱寝る前に拝見すると本当に安眠できます☆

  4. 声がとっても癒される〜
    音が小さいのが残念ですが😭

  5. BGMの音量がのぞみさんの声より大きめで聞き取りにくいです😂
    BGMの音量下げてください😂🤣👂

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