🚨毛穴の汚れを取らないと肌はキレイになりません！【肌がきれいになる】自宅でできる毛穴をなくす方法！【美肌スキンケア】黒ずみを消し毛穴も小さくして陶器肌になる方法！
これからいろいろ、素敵な動画をアップしていくので
よろしくお願いします。
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美容オイル
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【乳化洗顔】で穴汚れ取りまくる！【肌がきれいになる】
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ｰｰ自己紹介—
どうも全人類健康化計画フルボディチャンネルです。
私の自己紹介させて頂きます。
私はですね、自分の治療院を開業する前に
プロボクサーのトレーナーとして活動していました。
・世界チャンピオン
・東洋太平洋チャンピオン
・日本チャンピオン
それぞれ複数人
(ちょっと、動画なので詳しくは言えないんです。)
その他、プロの方や練習生など多数のスポーツ選手に
”世界で戦う事ができる、世界で通用する体づくりの
サポートとケガの治療やケア、栄養指導を行っていました。”
なぜ、プロボクサーのケアや栄養指導を行っていたかと言いますと
僕自身、ボクシングした事ないし、あんまり詳しくないんですが、、、
僕自身が学生時代にレスリングを行っていました。(一応、県大会２位なりまして、、、)
実はレスリングにも過酷な減量があります。
僕自身試合前に１２キロ減量してました！(試合前の一か月は地獄です(汗))
体のケアも、栄養学の知識もかなり必要です！(もちろん当時の私は知りませんでした、、、知っていればもっとパフォーマンスを維持した減量ができていました。)
その経験と治療家としての知識をを生かせるのでプロのボクサーのケアを依頼を受けて行っていました。
今は、自分の治療院、整骨院、や訪問での施術を行っています。
もちろん治療院なのでスポーツ選手だけじゃなく、一般の方も多く施術を行っています。
ですのでYOUTUBEを通して多くの方に健康になっていただけたらと思います。
動画を見ていただいてる方で体の悩みなどありましたら、
コメント欄にコメント頂けたら、その動画を作成していくので、
遠慮なしにコメントください。。。
それではー、ばいばい！
49 Comments
ニキビにはどうなのかな？
今肌荒れやばいけど
ニベアの青缶でも大丈夫ですか？ホホバオイルなど配合されてますので
3日しかしてないけど、角質とるジェルのやつやったみたいに肌サラサラ綺麗になった！
素晴らしい動画でした。これからも応援してます、ふるぼっきちゃんねるさん
入荷させた後に普通の洗顔するってこと？
ミルクボーイの漫才風とテレフォンショッピング系の感じがまた素敵です💖じら
5:16からクレンジングオイルの正しい使い方
やってみます。
ありがとうございます😄
乳化して洗顔してるけど
まだ残ってる感じがして洗い足りないです🥲
最後に洗顔料であらいたくなりますあ😚
やば。早速やって見ます🥹🥹
そんな白飛びして肌の状態が分からない様にして言われてもｗ
2回目も顔を乾かした方がいいですかね？？
クレンジングで乳化させるのは知ってましたが、いまいちやり方が分からず何となくやってました💦やり方がわかったのでこれから実践してみます😄ありがとうございました♫
化粧してないけど毛穴だらけの自分はどうしたらいいですか？
昔からしてた事が間違いじゃなかった(´；ω；｀)
おかげで年の割にはシミなし、肌荒れなし、普段はお化粧なしでも外に出られる肌を保ててます！
洗顔料に頼らずに基本水洗いだけどお肌は綺麗よん(´´ิ💋´ิ`)ｩﾌﾝ!!
ニキビが出来ちゃったんですが。。洗顔不足？
ベビーオイルでも大丈夫でしょうか？
初めて見た者です。
お化粧してない28歳女性
ニキビが多い顔なのですが
日々冬でも汗をかいています
（日焼け止めも付けません）
乳化してやってみたいーと思いましたが
化粧してない肌でも こちらは
試せますか？
肌は綺麗だろうが心は汚いな
5:09 自分用
クレンジングオイル塗っても透明になるんですけどこれは塗布してる時間が短いからでしょうか？
ジェルタイプはあきまへんか？笑
オイルって無印のホホバオイルとかもアリなのかなぁ？
男です。
乳化洗顔やろうと早速クレンジングオイルを購入しました。
乳化洗顔した後は普通の洗顔は不要でしょうか？
ご回答よろしくお願いします。
スキンケアに全フリしたゆゆうた
これお風呂でやったらいいんですか？
きょうからニキビ肌が綺麗になるか検証します。
騙されたと思ってやってみたら
ずっと悩んでた毛穴の黒ずみが取れてびっくりしました！！
2回したら肌荒れしそうなので
乳化洗顔1回→洗顔フォームで泡立てて顔洗う→ビタミンB誘導体の化粧水→乳液→クリームで完璧に整いました👍
続けてやります✌️
昔から頑固ないちご鼻です。
こちらの動画を参考に試してみたいと思います！
本当に毛穴の汚れがなくなったのでおすすめです✨
煽るの上手そう
やんか煩いな
はじめまして、昨日たまたまおすすめに出てきて観たその夜やったらかなり、よくなって今日もやったところすごく綺麗になりました！ずっと悩んでいたのですごく嬉しくなりコメントさせていただきました。
はじめまして、昨日たまたまおすすめに出てきて観たその夜やったらかなり、よくなって今日もやったところすごく綺麗になりました！ずっと悩んでいたのですごく嬉しくなりコメントさせていただきました。
オッケ今日はもういつもの流れでやってしまったから明日からやる
前置きが長い
分かり易く面白かったです
伊藤家の食卓 もう昭和生まれの匂いが醸し出してｗｗｗ
ニンニク 元ＡＫＢのアイドルの鼻を連想してしまった私は昭和生まれ
普段ちょっとそこまで〜くらいでは化粧もしないんですが
この乳化洗顔は毎日したほうがいいですか？
毎日化粧もしてないのにクレンジングオイル使うのは少し抵抗あって……(乾燥するイメージがある)
また、乳化洗顔をしたあとに再度保湿成分のある洗顔料で洗顔ってしてもいいんですか？
乳化洗顔2分×2セットやり終えたらいつも通りのネットで泡立てる普通の洗顔していいの？それとも乳化洗顔だけでOKな感じ？
化粧しない人でもクレンジングって使っていいんか？
クレンジングつけて2-3分
水を少しかけて2-3分
お湯で落とす
もう一度(鼻のつけ根などを重点的に)1分
乳化洗顔した直後に石鹸とか普通の洗顔もするべき？
沢山擦って顔に長く乗せても大丈夫ですか？？
ミルクはどうでしょうか？
半年ほど乳化はじめたものです。
普段は化粧してない皮脂つよめ混合肌雌♀です！コメントに化粧してない人とかメンズがクレンジングしていいのか？とかそのあと洗顔はするのかどうするのか～ってコメントしてたのであくまで参考にしてください。
①クレンジングは化粧しなくてもする！
クレンジングは肌質にあわせて、ジェル、バーム、オイルを使い分けるといいかもしれません！
私は混合肌で皮脂つよめで、普段化粧もしないズボラですがオイルでクレンジングしてます。
化粧しなくても皮脂はでるし、思ってるより汚れはついてるからクレンジングはするべきです。
するとしないではだいぶ違います！男性だと皮脂強めかもなので、オイルかバームだといいかもしれないです！女性なら敏感肌の方が多いので、ジェルがいいっていう人もいます（ただジェルはあんまり乳化できないので、効果薄めです）
②洗顔は使うクレンジングによってするしないが違う。
だいたいのクレンジングはそのあと通常の洗顔を～とありますが、なかにはクレンジングが洗顔を兼ねてるのもあるので普段使っているものをチェックしたらいいと思います。
③週1は酵素洗顔
クレンジングあと、洗顔をしますが、ごっそり汚れとるなら酵素洗顔します。
わたしは普段は泡立て洗顔、一週間に1回はパウダーの酵素洗顔（FANCL等、メンズのもあり）とかでブラシでくるくる洗ってます。（肌弱い人とか、生理中は肌のターンオーバーが崩れるのでお勧めしません）
肌質もだいぶかわってニキビもできなくなったし毛穴の目立ちもなくなりました！参考にしてみてください。人によるので自分の肌質チェックも兼ねていろいろ試してみるのがいいと思います！
え？洗顔フォーム要らないってこと！？
自分用 5:16
佐竹雅昭に見えた😮
これやると本来肌に必要な角質まで取れてビニール肌になったりしませんか？洗顔後すごく肌がつっぱるので不安です。