【有益スレ】お金をかけずにみずみずしいプルプル美肌になる方法【ガルちゃん】

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27 Comments

  1. ドヤァ無しでねってコメ主が最初に言ってるのに、必ず何もしてません〜遺伝ですぅ(ドヤァ)する人出てくるよね。文章も空気読めない人なのかな

  2. クレンジングや洗顔をする前に蒸しタオルで温めてから、クレンジングや洗顔をする。
    毛穴が開くから汚れとか綺麗になっていく。

  3. ベースメイクをしなくなったら肌が綺麗になりました
    外出する時は石鹸落ちの肌に優しい化粧下地だけ

  4. めっちゃ好きな人ができて、その人といい感じになってた時まじで周りからめっちゃ肌褒められてた!ツヤツヤ!とか卵みたい!とか顔光ってるww!とか
    ほんとにあの時期だけ。恋愛はお肌にも影響する。

  5. 体質的に肌が綺麗なのかと思ってたけど、小麦粉が好きじゃないからなのかな
    週1くらいはパン食べてるけど、連続はむり

  6. 小麦粉系の料理は本当に体に合わない
    というか消化が早いのが嫌だ
    あんなんエンプティーカロリーやわ

  7. そうは言うてもモデルとかは月イチは仕事の一環でエステ行っとるがな。遺伝とかだと諦めなきゃならないから諦めたくないなぁ。なんかまだらに赤い

  8. たんぱく質を積極的にとる。
    皮膚科で内服薬をもらう。
    外側に高価な化粧品をつけるより内側から栄養類を取り入れる方が効率的な気がします。

  9. 小6のときニキビ増えてきて中学で低用量ピル飲み始めて高校ではツヤツヤタマゴ肌に改善した!!🙌✨

  10. レーザーやってみたいけどどれが効果あるんだろうか、、、やっぱフラクショナルかな??🤔

  11. いつ寝るかじゃなく睡眠の質、まあそれも一理あるけど、基本的に宵っ張りで1時くらいにならないと
    眠気が来なかったりするけど、すごい疲れてて、クレンジングシートで拭くだけ拭いて、スキンケアも
    最小限で10時くらいから寝た日の朝の洗顔って実際のとこ感触がつるっつるなんだよね
    かといって普段からスキンケア最小限だとこれまたレベルがどんどん下がっていいくし
    同じくらいつるつるすべすべになるのは、結構お高めコスメでしっかりスキンケアした日くらい
    だから早めの就寝は効果あると思う
    12:25からのバックの動画のマッサージ
    あれたるみを作る動きだよ。動画ですでにブルドッグ顔にされてるし
    本当のマッサージや、洗顔の時の指の動かし方はアレの逆でやらないとブル顔一直線
    あと、何もしないけど肌きれいって言ってる人って、実際は乾燥しすぎてきめが消えて鏡面みたいになって
    艶ピカに見えてるだけのこともあるから要注意だよ

  12. 洗顔とクレンジングを同時に叶えられる手拭いと固形石鹸を使用した手拭い洗顔。
    なんなら補水保湿不要になる。

    そして、25くらいから10年間、色々なベースメイク試してきたけども、なんだかんだ一番自分の肌が綺麗になるのが日焼け止めとベビーパウダーっていう一番シンプルな組み合わせだってことが判明したし、それが判明したところで自分の肌質が10年弱前(実際に日焼け止めとベビーパウダーでシンプルメイクをして過ごしていた時期)とほぼ変わっとらんということが解った。
    ここのところ肌質が悪くなっていたのは、多分、パスタ屋で働いていたから。長時間拘束され、しかも、毎日毎日、やめようにもやめようと思えないほど馬鹿美味いパスタ賄い。仕事ストレスと小麦由来の肌荒れがなくなった今、かなり肌が治ってきた。

  13. 数年同じの使ってたのに急に肌荒れして、敏感肌用に変えたら治まりつつある
    途中で変えなきゃいけなくなることもあるんやなって

  14. 小麦食べ物大好きマンで依存症なのにノーファンデでもめちゃくちゃ色白で毛穴もない綺麗な肌な友人が憎い笑 遺伝でも努力すればだいぶ違うとはよく聞くけど元々綺麗な人はやっぱ得だよね。肌だけは綺麗って言う人も私からしたら嫌味に聞こえるわ

  15. 腕の内側と顔は別物だから顔が腕の内側の肌になることは絶対にないと思ってる

  16. SK-IIの化粧水を大学生の時始めて、社会人になってからはライン使いしてた。化粧水はたしかに変化を実感できたけど、それ以外は良くも悪くも変化がなかったなぁ。
    むしろ、スキンケア頑張りすぎて肌触りすぎて良くないかも?と思って、徐々にアイテム数減らしたら良い感じになった!
    今は、中価格帯の化粧水とキュレルのクリームだけ。それでもやっぱりSK-IIの化粧水はお守り的な存在だから、週に数回使ってます( ^^ )

  17. 空気と水が綺麗なところに住む。
    めちゃくちゃ汚肌だけど、ペルー旅行中に標高4000mのところに泊まってたら何もしてないのに肌サラッサラになった。
    都会に戻ったら途端に汚肌復活した。

  18. 体質で米が食べれないんだか、小麦を控えるとなると、主食何を食べたらいいのだろう?芋?そば?

  19. 看護師の友達、研究やら新人教育やらで
    ストレス大変な時はフェイスラインの吹き出物がえらいことになってる。
    仕事が落ち着くと肌も落ち着く
    他の友人は紫外線対策とかスキンケアとか適当な子はアラフォーになったら
    老けてきたな…が顕著に出てきてるから、
    日々の積み重ね大事だなと思ってこれからも頑張ろうと思った。

  20. 白米たくさん食べる人、ふかよかなのまあるけど大体体全体がもちもちしててきれい

  21. 16時間断食
    10時間睡眠、トイレに起きた時にこまめに水を飲むと翌朝肌がぷりぷりになっている
    朝は歯磨き後に垂れた歯磨き粉を洗い流すついでに水洗顔、その後プチプラの化粧水をコットンにたっぷりつけて拭き取り化粧水代わりに使用

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