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=目次=
00:00​ オープニング
00:02 今回の動画の内容について
01:10 ①シャンプーのタイミング 
01:59 ②シャンプーを正しく
03:26 ③シャンプー選び 
04:32 ④すぐ乾かす 
05:05 ⑤食生活​ 
06:50 おすすめアイテム
08:19 まとめ
08:19 コメ返
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1 Comment

  1. 今まではなかったんですが最近寝てる間にすごく汗をかいてしまって起きてすぐシャワーを浴びています。シャンプーで洗ってますが、シャワーのお湯だけがいいのでしょうか?

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