介護保険課が主催するイベント等に参加したり、ご自身でウォーキングや健康づくりに取り組んで、ポイントを集めましょう！
8ポイントまたは15ポイント集めると、お好きな記念品と交換することができます。
ご自分の頑張った記録を、形にしてみませんか？
※令和7年度の記念品交換は、3月31日（火曜日）までです。お早めに交換場所までお越しください。
参加対象
市内に住所を有する65歳以上の方
参加方法
介護保険課窓口、高齢者相談センター、老人福祉センター（えがおの里・元気の里）、介護保険課主催事業実施会場においてポイントカードを発行することができます。
対象事業及び対象のボランティア活動に参加する際には、ポイントカードをご持参ください。
対象取組例
介護予防事業等への参加
⑴ 介護保険課主催事業、その他指定事業への参加【最大6ポイント】
※ 健康ぷらす教室、各種測定会、認知症サポーター養成講座等
※ チラシや広報等での募集時に「健康長寿ポイント事業の対象」と記載のある事業が対象です。
⑵ にいざ元気アップウォーキング【最大1ポイント】
⑶ 長寿はつらつ課主催 健康講話への参加【最大1ポイント】
詳細は介護保険課にお問合せいただくか、広報にいざ・市ホームページ等をご確認ください。
健康づくりの取組
いきいきウォーキング（冊子）受取と継続実施／コバトンALKOOマイレージ（スマートフォンアプリ）の登録と継続実施【最大2ポイント】
オーラルフレイル対応ガイド（冊子）受取と継続実施【最大2ポイント】
特定健康診査または人間ドックの受診の申告【1ポイント】
ボランティア活動【最大6ポイント】
対象の市内介護事業所・高齢者相談センターが指定するボランティア活動に参加で、年度内初回の活動は3ポイント。2回目以降は、1ポイント。ただし、1回の活動が4時間以上の活動の場合は2ポイント。
ボランティア受入れ先一覧（令和8年4月1日） （別ウィンドウ・PDFファイル・2.9MB）
記念品交換
記念品の交換は8ポイント賞または15ポイント賞、年度内にどちらか1回限りです。
8ポイント分以上達成したら介護保険課または老人福祉センター（えがおの里・元気の里）の窓口までお越しください。ポイントカードと引き換えに、記念品と交換します。
老人福祉センターで申請した場合、記念品は後日お渡しします。ポイントカードは、記念品交換時に回収します。
記念品例：おやさい交換券、クオカード、マグボトル各種、デジタル歩数計…等
有効期限
令和8年4月1日～令和9年3月31日
※ポイントカード紛失の場合、再発行いたしますが貯めたポイントは失効します。ご注意ください。楽しく健康づくりに取り組みましょう！