汗、汚れ、紫外線・・・夏の頭皮は大ピンチです。これが秋の抜け毛につながります・・
育毛に、脱毛予防に有効なツボを意識しながらマッサージを。
秋に差が出ます!!
大事な身体をメンテナンスしましょう!
暮らしのヒント、ストレッチ、操体法、呼吸法、筋コンディショニング、足裏マッサージ、リンパマッサージ、東洋医学、ツボ、経絡、二十四節気の教え、自律訓練法などご紹介します。
ゆったりと心身を緩め、深い呼吸を味わながら・・
自分らしさを振り返る時間となりますように~

2 Comments

  1. めちゃくちゃ気持ちいいです!
    薄毛も気になるお年頃なので、シャンプーの時忘れないようにやってみます😊

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