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料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。去年からSNSで話題になっている「あれ」作ってみましたか？使う材料は、プレーンヨーグルトとココナッツサブレの2つ。この2つが、レアチーズケーキになるって本当？！実際に作ってみたので、詳しくご紹介していきます。
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ヨーグルト×ココナッツサブレのレアチーズケーキを作るのにかかる時間約5分（冷やす時間を除く）ヨーグルト×ココナッツサブレのレアチーズケーキのカロリー約644kcal／1パックSNSでバズり中！ヨーグルト×ココナッツサブレのレアチーズケーキ
去年からSNSで話題になっているレシピ、作ってみましたか？
使う材料は、プレーンヨーグルトとココナッツサブレの2つ。この2つが、レアチーズケーキになるというあのレシピ！
作り方もとっても簡単で、プレーンヨーグルトのパックに、ココナッツサブレを刺して、冷蔵庫で一晩寝かせるだけ。
こうしておいたら次の日には、な、なんとっ！レアチーズケーキに？！という、なんとも驚きなスイーツです。実際食べてみたら、確かにレアチーズケーキっぽい…かも？
クリームチーズは、チーズの中では比較的カロリー高めのチーズで、メーカーにもよりますが100gあたり約310〜360kcalが目安。「レアチーズケーキは好きだけど、ヘルシーに食べたいのよね〜」って方には、ぴったりのレシピかもしれません。
ヨーグルト×ココナッツサブレのレアチーズケーキの材料（1パック分）
プレーンヨーグルト 1パック（400ml）
ココナッツサブレ 1パック（16枚）
ヨーグルト×ココナッツサブレのレアチーズケーキの作り方
