友人から恋愛相談を持ちかけられると、誰しも「力になりたい」と思いますよね。しかし、ときには善意のつもりで言った言葉が相手を深く傷つけてしまうことも。 恋愛についの話題は特に繊細で、タイミングや心境によってはほんのひと言が関係を左右することもあります。そこで今回は、「恋愛相談に乗るときに絶対にしてはいけないこと」について、体験談やインタビューをもとにご紹介します。大切な人を守るためにも、ぜひ心に留めておいてくださいね。
自分の価値観を押しつける
相談に乗っていると、「私ならこうする」「普通はこうだよ」と、自分の価値観を相手に押しつけてしまうことがあります。
しかし、それは相手にとって「理解してもらえなかった」という孤独感を生みやすい行動です。
恋愛のかたちは人それぞれで、同じ出来事でも感じ方や優先順位は違います。
自分が正しいと思うアドバイスも、相手にとっては余計なお節介になってしまうかもしれません。
まずはその人の立場になって気持ちを理解することが大切です。
相手の恋人を一方的に否定する
相談を受けると、つい「そんな人やめたほうがいいよ」と強く言いたくなることがあります。
しかし、恋人を否定されると、あなたに相談した友人は、「わかってもらえなかった」という気持ちに加えて、「もうこの人には相談できない」と思ってしまうかもしれません。
恋愛は白黒はっきりつけられない場面が多く、人それぞれが抱いている感情は複雑です。
第三者に恋人を否定されることで、相談相手は本音を話せなくなってしまう可能性が高いでしょう。
軽く流してしまう・真剣に聞かない
一番やってはいけないのは、「そんなの気にしなくていいよ」「大したことないって」と軽く流してしまうことです。
相談する側は勇気を出して心の内を打ち明けています。
それを軽く扱われると、「自分の気持ちは大切にされなかった」という気持ちに。
特に恋愛の悩みは、自分に自信が持てないときや孤独感が大きいときに抱くもの。
そこで真剣に受け止めてもらえるかどうかが、その人の精神安定を左右します。
真剣に耳を傾ける姿勢こそが、最も大切なのです。
いかがでしたか？
今回は、「恋愛相談に乗るときに絶対にしてはいけないこと」についてご紹介しました。
大切なのは、正解を与えることではなく「一緒に考えるよ」という寄り添う姿勢です。
相手の気持ちをまず受け止め、そのうえで選択を尊重することがなによりのサポートになります。
ライター Ray WEB編集部
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