爪が薄くて弱いと蓋を開けるのにも一苦労。割れたり欠けたりしないか心配です。爪を強くする効果のある方法をご紹介します。
■チャプター■
00:13 ① ビオチン
01:20 ② ネイルネイル
01:44 ③ ネイルエンビー
02:49 ④ メンソレータム
03:46 ⑤ 胡粉ネイル
04:17 ⑥ エテュセ
04:50 ⑦ LUSH
05:02 ⑧ アロンアルファ
05:17 ⑨ ネイルオイル
06:18 ⑩ パントテン酸
06:28 ⑪ タンパク質
07:44 ⑫ 鉄分
08:38 ⑬ リジン
08:59 ⑭ 亜鉛
09:37 ⑮ アクセラレーターフリー
■ビオチン
ナウフーズ ビオチン サプリメント 5000mcg 120粒 1359円
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ディーエイチシー DHC 持続型ビオチン 30日分 545円
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■ネイルネイル
ネイルネイル ネイルサポート Na 6mL 770円
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■ネイルエンビー
OPI ネイルエンビー (Nail Envy)15mL 4290円
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OPI オーピーアイ アセトンフリー ポリッシュリムーバー 110ml 1880円
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■メンソレータム
メンソレータム ハンドベール ビューティー プレミアムリッチネイル 12ｇ 990円
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メンソレータム ハンドベール リッチネイル爪補強コート 10mL 1035円
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■胡粉ネイル
上羽絵惣 胡粉ネイル 1450円
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■エテュセ
エテュセのクイックケアコート 1398円
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■LUSH
LUSH 檸檬の指先 ネイルクリーム 2020円
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■アロンアルファ
アロンアルフア 釣り名人１ｇ 900円
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■ネイルオイル
ネイル工房キューティクルオイルペン 298円
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Grown Care グロウンケアオイル 10ml1470円
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■パントテン酸
ナウフーズ パントテン酸 500mg 250粒 2470円
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■タンパク質
サントリー カルメイト サプリメント 120粒入 1596円
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森永製菓 おいしい大豆プロテイン コーヒー味(900g) 3478円
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マルサン 毎日おいしい 無調整豆乳 1L 紙パック 1000ml 6本 1ケース 1614円
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■鉄分
鉄フライパン 26cm 日本製 IH対応 銅タワシセット 7700円
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Vitanad+（ビタナッド）鉄分 21mg (240日分) 鉄サプリ 1390円
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■リジン
ナウフーズ L-リジン サプリメント 1000mg 100粒 1322円
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■亜鉛
FANCL 亜鉛 ＜栄養機能食品＞ 864円
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■アクセラレーターフリー
ミドリ安全 ニトリル手袋 アクセラレーターフリー 粉無 ベルテ722 1386円
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