オーストラリア在住 自然療法研究家の福島麻紀子が健康と美容、そしてナチュラルな生き方情報をお届けします！
乾燥肌、脂性肌など、お肌のトラブルの原因はさまざまですが、その主な原因として「洗いすぎ」が挙げられると思います。
界面活性剤の使いすぎで、お肌に必要な皮脂が奪われすぎてしまうんですね。
それを避けるためには、洗剤を使わなければいいのですが、いきなりやめたらそれはそれで大変なことになるでしょう。
「少しずつ洗う頻度を減らしていく」過程で、クレイが活用できます。
でも、クレイって粉だし、使い方を知らないと扱いにくくもあります。
そこで、クレイと自然素材を活用した、超マイルドな洗浄剤をご紹介します。
また、クレンジング（化粧落とし）の方法もいくつかご紹介しています。
★クレイボディソープ
https://shop.e-conception.org/product/A42/
★クレイクレンジング
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★クレンジングベース
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#クレイセラピー #スキンケア #洗いすぎ