お喋り系動画の再生リストは
ダルバ ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム
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マリエオーガニクス Soy Candle Travel Plumeria
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b idol ちゅるるんグロス
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Kaneboクリームインデイ
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石井亜美です!
あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
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#雑談

42 Comments
YouTube初期から見てます。
亜美さんインビザライン始めてから
歯並び綺麗になられてる(もともと、綺麗でしたが更に)
審美歯科先進国アメリカは親が子供の時に徹底的に治しますが
日本はまだまだですからね。
初めてコメントします✨
chiakiサンとの動画(ロンドン編)から観てます!!
無理せず、休むのも大切なの大事なんだと改めて思いました✨
私最近、doTERRA初めて、その日の気分とか体調に合わせたエッセンシャルオイルをディフューズしたら気分違う気がします🥰
いつでもどこでも元気ポジティブあみしぃさんと思ってました。
でも低気圧の影響を受けながらも優しく付き合ってるのを見て、勉強になります。
蓋開いた!おめでとう!!!🎉🎉笑
加齢で肌質が乾燥肌に変わり、洗いすぎ、肌のもの落としすぎよくない?など洗顔のこと頭にあったので亜美さんの体験シェア嬉しいです!朝洗顔、家の日は拭き取りだけとか、洗顔料少量で適当にさっと洗うwまでしか試せないでいたので、試そうと思いました!試さねば自分に合うかも発見できませんもんね!よーし❤️
私も低気圧で身体がダル重くなって横になる、酷い時はやる気さえ湧き出ないこともある人間なので(何にも出来ない…みたいに落ち込んでしまうことも)😂わかりみ深い上に、ポジティヴ変換見習いたい😂素敵マインドです!✨
今日の動画最高です!どうしても頑張れないときってありますよね。あみしぃも横になるしかない日があるし、それも許してあげてるんだな〜と思えると、めちゃくちゃ気持ちが楽になります。頑張れない自分も許してあげる!生きるだけでえらい!
59歳女です。100%同意します この世の終わり その通り 加齢もあり 腰痛肩痛 無理やりパートに行きます
最近低気圧で頭痛がするようになってしまいました😭
雨の日は、jazzを聴いてまったりコーヒーを飲むところからスタートする様にしてます。
自然環境とペーシングしてから、徐々に上げて行くのが良さそうかなと。
人間だって動物だもの!と思って😁
むしろ自然との一体感が出てきたんだなーって、前向きに捉えてます。 3:03
すごく分かります🤣🤣🤣
楽しい配信ありがとうございます。タン、買ったことなかったけれど改めて行ってみます。
幸せシェアしてもらった気がしました!根拠はありませんがw幸せです。ありがとうございます。
えーこの画角ですらあみさん可愛すぎる!!
友達になってこの体制でおしゃべりしてるみたい…!いい…!笑
私も横向きで寝転がっていたので、何でしょう…予期せず突然始まるこの添い寝感😂笑
ミストをお顔にかけるのが結構豪快でツボに入りました🤣💕ぶしゃー
ちょうど今、頭痛と気分の落ち込み中です🥲
あみちゃんもそんな日あるんだなあ、って親近感わきました☺️🫶
こういう、ゆるゆる動画好きです❤
わかります!!!!!!!!頭痛薬飲みすぎるのもなんかなあ、、、と悩んでて辛い思いして過ごすパターン。。。ひどいときは飲むんですけど。。。
あみしぃちゃんこんにちは❤
私も天気や気圧にココロもカラダもやられるタイプです。
あみしぃちゃんは、もし大事な用事や仕事のときにやられたらどうしてますか?わたし根性ないのかなあと思いつつ、予定をキャンセルしたり、仕事を休んだりしてしまいます。天気や気圧に打ち勝って、玄関から出て行くのに、ヤツらに負けない方法があれば教えてください。
こんにちは♪
あみしぃの気持ちめちゃわかるぅーーー!
低気圧不調やら生理中の不調めちゃくちゃありましたよ〜
ここ1年半ほど、食養生を始めて(特に〜砂糖、蜂蜜、果糖、果糖ブドウ糖液糖などの甘さを週5とらない生活)、そこからは低気圧でめまいも起こしたりしてたのが、ふつーに立っていられるようになりましたよ☺️
甘さをとると、水滞体質になるので。
ご参考までー
同じです!なので日照時間の短い冬は苦手。冬眠に入ります。夏は紫外線気になるし暑いけど、やっぱり夏が大好き!!❤️
あみしぃよりだいぶ年上ですが、共感して元気もらいました。ありがとう😊
あみしぃありがとう。。。
いつも見てるけど初めてコメントします🙇🏻♂️
最近本当に頑張れなくて、仕事も休みまくってて、家事もほぼ旦那さん任せ。
でも「初期設定はみんな違う」「最後に辻褄が合えばいい」って、ほんとその通りだなあ、と思って救われました。
今は色々あって心が疲弊してて、全然頑張れないけど
元気になったら、その分頑張ればいっか!最後には帳じり合うよね…!って思えました。
本当にありがとう。いつもいつも、元気をもらってます。
あみしぃの生き方考え方働き方、、、全部全部だいすき!!!!!
めちゃくちゃ共感しました❤私も低血圧や生理前の頭痛とがダルさが辛い時あります。今年は体調不良が続いているから仕事場に話をして仕事量を調整して貰いました。まずは自分が元気じゃなきゃ何も始まらない✨と思い割り切ってます😌
私も天気で気分が左右されるので、ものすごくお気持ちわかります🥲何もかも嫌すぎて、元気なテンションで挨拶できず、演じるところから始まります。患者さんたちと話して笑っているうちに元気になってきます✨なので、一人でどんよりしてるより、話すってかなり大事ですよね☺️あみしぃ、いつもありがとうございます♡
私も気圧の影響受けやすい体質です😂(頭痛外来にて、医師よりお墨付きをいただくほどの…)
ここ最近私もグッタリしてます。あみしぃもお体を大切になさってくださいね。
そして私も朝の洗顔料を使った洗顔しない派です!乾燥肌なので、夜はダブル洗顔不要のクリームクレンジング、朝はぬるま湯でバチャバチャ、で肌の調子が安定するようになりました。
あみしぃとお揃いなのがなんだか嬉しいです☺️
ゆっくり、頑張れるときだけ頑張ろうと思います!!
ありがとう、あみさん✨
私も気圧で精神的にも肉体的にも
やられるタイプです…!
生きてるだけで偉い。
つい頑張りすぎるタイプなので、
ちょっと肩の力抜こうって思えました。
本当にありがとう~❤
動画みて最近ヨガを始めました。ヨガマットどちらのものを使用しているか知りたいです。
頑張れない日っていいながら、そもそもサムネがお綺麗すぎる!😂
お肌綺麗すぎます!
どう管理しているのか知りたいです~
寝てる体勢だと、なぜか手に目が行きました👀手が本当に美しい〜!!✨
昨日もお仕事が多忙、今日は週末の買い出し、忙しすぎました😂明日、手話の友だちに会うので、今夜はもう寝ます😪💤私の幸せは、ステキな自宅🚕🏡でうちカフェすること。あ、来月時間のあるときに、i‐HERBのサイト見たいなぁ。
おやすみなさい😪💤
出産してマイナートラブルが多発していて辛くて、、そんなときにちょうどこの動画があがって、生きてるだけで偉いよなあ、お子も今日元気だし素晴らしいなあ!と思うことができました😂あみしぃさんこれからも応援してます〜!
私もゴロゴロしてる時が一番幸せって思ってて私ってほんとダメな人間だなと思ってましたがあみさんみててこれでいいんだおもえました!
サムネかわいすぎる
低気圧とはずっと向き合っていかないとです😢10代の頃から戦ってます
天気悪いと体調悪くなりますよねー😭😭かなりキツくて最近ずっと頭痛してました、、、漢方ショップに駆け込んで様子見してます😭😭あみさん、ご自愛くださいね😭💓
自然体でこういう動画もいいですね♡すきです♡
女子の日で体もだる重な日だったので、あみしぃのゆるゆるな動画が観れて癒されました😴✨
毎日お疲れさまです🍵✨
いつも元気でポジティブですてきなあみさんでもこのような日があるんだ。って思って安心しました!共感できて嬉しいです!体調の悪い中このような動画を投稿してくださってありがとうございます😊
私は体調には出ないのでなんとも言えないですが、雨の日にもお気に入りの傘持って、るんるん気分あげます!後ライトが水溜まりに反射してキラキラして綺麗だなって思って結構雨が好きです。
逆に晴れすぎていると眩しさに弱いので疲れやすい😫幸せな気持ちにはなるのに、しんどくなりやすいから勘弁😭
天気に左右されやすい人ここにもいます!!!😂本当にめちゃくちゃ良い天気だとああー最高!何でもできる気がする!てなるし外にも出たくなるけど雨の日とかもう一歩も外に出たくないですし、やる気も起きないこと多いのでたいてい家で読書したり日記書いたりゆるーく過ごしてます🎵あみしぃさんのこーゆーゆるい動画待ってたので嬉しいです!またゆる動画作って下さい❤いつもありがとうございます❤
真っ直ぐに立っていられないくらい気圧の影響を受けてしまうのは、もしかして亜美ちゃんは胃腸が弱いのかな?なので自律神経も弱い。あとは過去に頚椎症とかやってる人。
こんにちは😃50代の女性です。いつもアミさんに元気を、もらっているので、頑張ってほしくてコメントしています。私は、心の病気を、20代から煩い、闘ってきました。今やっと立ち直って克服しつつあり仕事も職場の方たちに恵まれて少しずつできだしています。自己肯定感の高い素敵な女性だなとあみさんを、ずっといろいろ目標に頑張っています。頑張れないときは、誰でもあります。自分を、大切に、そんな自分も可愛がってあげてください。また元気なあみさんが、動画を、あげてくれるのを楽しみにしてます。元気に、なってくださいね🐤一言言いたかったです。元気に、なってくださいね🐤いつもありがとう😃感謝を、込めて❤️