「朝型人間が成功する」という言葉、一度ほど聞いてみたはずです。しかし、誰もが朝早く起きて活動的になることができますか？実際、人間は「生体リズム」と呼ばれる身体の内的時計によって、朝型と夕型に分かれています。
[정신과 의사의 세상 읽기] 今日、この時間には朝型人間と夕方型人間について話し合いましょう。 ＃精神科＃朝型人間＃夕方型人間＃マインドラップ空間精神健康医学科＃イ・クァンミン00:00:00と夕食の違い00:11:47 🌙イブニング人間の特徴と睡眠パターン00:16:35朝型人間と夕方型人間の違い00:30:09 🌞 朝型人間の睡眠パターンの重要性:41:38 🌙睡眠と覚醒の薬の使用についての意見00:45:18 🌅 朝型人間と夕方型人間の生活パターン 00:50:17 🧠 ベンゾダイアゼピンと認知機能プラスの友達として追加し、最新の医療情報を入手してください！ _______________________________ ▶医学チャンネル雨の後カカオトークhttps://pf.kakao.com/_zQrUC ▶医学チャンネル雨の後カカオテレビhttps://tv.kakao.com/channel/3032739 tv.naver.com/aftertherain ▶医学チャンネル雨の後ネイバー痴漢https://chzzk.me/aftertherain ▶医学チャンネル雨の後Facebook https://www.facebook.com/aftertherain.kr ________________________________することができます。メンバーシップに加入すると、雨の後、メンバーの皆様に提供される様々な特典の一つで、ライブ質問の際に最優先事項に答えていきます！ 「ビデオ内で言及される情報は、健康/医学に関する情報です。診療を置き換えることはできません。」 ✔雨の後の面白くて有益なビデオと一緒にしたい場合は、「いいね」と「購読する」をたくさん押してください！ ✔雨の後の公式チャンネルホームページ| http://aftertherain.kr
WACOCA: People, Life, Style.