@長谷川潤 @長谷川潤 2020-01-06 @長谷川潤: ..2020.. . Trusting the process. Trusting the flow or the pause, whichever is ne…
@長谷川潤 @長谷川潤 2019-12-29 @長谷川潤: 愛ってとても大きくて 人それぞれにいろんな意味や形があるけれど、今わたしが大切に思うのは 「自分を愛してあげること」 様々な経験の中で学んだ自分を愛してあげるこ…
@長谷川潤 @長谷川潤 2019-12-17 @長谷川潤: Box Breathing . Inhale for 4 Hold for 4 Exhale for 4 Hold for 4 . 4秒間かけて息を吸い込む 4…
