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41 Comments

  1. インピンジメントだったら肩休めるだけじゃ治らないです!
    接骨院や病院でまずは検査して判断することをおすすめします!

  2. インピンジメント症候群じゃないですか?肩のインナーを鍛えるのと治療を並行して行うことをお勧めします。

  3. 肩痛めた時に関節が緩くなってはまりが悪くなってるんじゃないかな?俺も股関節怪我してから骨なるようになった

  4. ポケモンは、赤、緑、青、黄、金までしかやってないです。
    ポケモンの動画も見てますよ👍
    ミュウツー
    カイリュー
    ギャラドス
    フリーザー
    ファイヤー
    サンダー
    とかを、使ってた記憶があります。

  5. インピンジよりインナーとアウターのバランスが悪い可能性があります。
    肩の関節唇が削れてる場合は音はならないと思います。
    しっかりとMRIとゼロポジションでのX線でのレントゲンを撮ってもらった方がいいと思う。

  6. バッティングフォームの話のところ、本気で野球頑張ってる感じがして、サイコーです!笑
    肩が早く良くなって、大活躍する姿楽しみにしてます!

  7. 追い込んでからのシンスプは強いですね!肩お大事にしてください
    プロ野球も開幕して、ヤクルト勝って嬉しいです!

  8. シンキングスプリットを真ん中のボールからストライクゾーンに投げまくる配球めっちゃオススメです落ちるのか落ちないのか分かりにくいんで

  9. ワールドシリーズMVPの男にはツーシームB、シンファス、シンスプつけてもいいんじゃないかな?なぁKONAMI

  10. お疲れ様です。
    検査所見など見てないのでなんとも言えませんが、
    考えれるものは
    ・肩峰下インピンジメント、
    ・腱・筋が骨の上を乗り越えるスナッピング
    ・関節唇や靱帯の緩みによる不安定症
    ・関節唇の損傷
    ・その他ローテーターカフのどこかの筋肉の滑走不全による癒着による音(割と小さい音なので考えにくい)
    ・上腕二頭筋長頭腱の不安定性

    そして、投球動作に関して、どこの可動域でつまりや引っ掛かるか、も大事になってきます。

    early cocking期テイクバック時
    late cocking期最大外旋時
    Acceleration期 加速時
    Follow-through期
    どこで症状が出るのかを見分ける必要があります。

    そして、投球動作は肩の競技ではないため、
    下半身 → 骨盤 → 胸郭 → 肩甲骨 → 上腕と連動して力が伝わっていくため、どこかが詰まると投球時に痛みを生じます。

    YouTubeの撮影時の姿勢や編集の姿勢から胸郭クローズ、胸郭回旋不足、上腕骨頭の前方偏位は起きていそうなので、late cocking期の症状かと疑われますが、ご参考まで。

    更に、上記で挙げた部分が複合的に関与していることも考えられるので、前鋸筋不活性、菱形筋、肩甲挙筋の過緊張、
    胸郭の硬さ、股関節の硬さ、体感の連動不足でも肩に症状が来るため、他の部分も同時治療するのをおすすめします。

    まずは原因に対するアプローチ、その他本来の投球動作を行うため阻害している部分の癒着などを取り除き投球動作の連動性を同時に作り出して行ってみてください。

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