関東ボーイズリーグの開会式に呼んでいただき、
走りの学校外川くん、輝星くんがベースランニングの頂上決戦を行いました！
動画の中でどうすればベースランニングを速く走ることができるかを
解説しておりますので、二人のトップ選手の走りを見て
実践してみてください！
●本編でご紹介している動画
検証！50m5.7秒の陸上選手が野球の塁間タイム測ってみた
『走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』
（KADOKAWA）
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この本は、文章だけでなく、イラストや動画を豊富に備えています。youtubeで発信している理論を、誰でも理解できるように、そしてそれを周りの子供達や選手、お子さんに伝えることができるような内容になっています。
●コラボ、動画出演、パーソナル、団体指導などのお問い合わせ、ご質問は
こちらのアドレスまたは、インスタのアカウントからも受け付けております！！
【メール】youtube@hashiri.school
【インスタ】https://instagram.com/hashirischool_officialmedia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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100mを1秒速くする為の52週間の練習プログラムです‼️
【ランニング走法】から【スプリント走法】に走り方を変える事で、足は速くなります。
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•足が速くなりたい
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9 Comments
イチコメ‼️
ベーラン対決楽しめました😃VAMOS🔥
ベースってなんであんなに膨らんでんの？捻挫しそうで危ないよ。ホームベースみたいに埋め込み式でいいと思うんだけど
プロのベースって置いてあるんじゃなくて地面に固定されているだろうから、ベースの側面を生かした反発を利用できますね。草野球だとベースは地面に置いてあるだけだと滑るかもしれないから、上から踏んでいく外川さんのような走りのほうが安全かもしれない。
めちゃめちゃ前の大会のやつやんwww
サッカーの伊東純也選手の走りについて解説して欲しい‼️！
お願いします。！
和田さんに質問があります。
サイクリングホップを100mやるようにしています。
ゆっくりの時は良いのですが、スピードを上げると50m地点から上体が後傾してしまいます。これは慣れもあるのでしょうか？
大谷翔平さんの走塁見てたら、3塁通過後、外川さんの感じで膨らんでました。より早く到達するなら、必ずしもベースを蹴って方向転換する必要はないのではないか？と、大谷さんがやってると、そんな気になります。
[教えてください］私はキックボクシングを経験している者です。これまでの走りの学校様の動画では球技系種目へのスプリント技術の活かし方をお伝えされてきましたが、次は格闘技での活かし方も教えていただきたいです。具体的にはムエタイファイターのミドルキックや、プロボクサーのジャブやフットワークなどの秘訣を陸上の視点で解明して欲しいなと思います。