荻野貴司選手と杉谷拳士選手が一緒に行った身体操作トレーニングの様子を公開します。
*2019年に撮影されたものです

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※動画に基づくトレーニングの実施は、慎重な体調管理に基づき自己責任で実施していただくものであり、動画を実践されたことで生じる傷害等について責任を負いません。

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