下肢三関節、特に股関節の爆発的伸展のパワー強化に良い種目です. ハイプルはクリーンからキャッチの部分を取り除いているので手首や肘にも安全に行う事が出来ますし、高重量を扱う事が出来ます.
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球速アップ、スイングスピードアップ、走速度アップを目指している方は是非お試し下さい!

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