煮込むだけの簡単美肌腸活メニューです。
初夏に積極的に食べたい抗酸化作用の高いレシピで
免疫力もつけながら美味しく頂きます！
00:10 食材紹介
00:16 下ごしらえ
02:50 50度洗い
05:04 煮込む前に味付け
07:25 煮込んでいくよ〜
10:52 盛り付け
11:06 完成〜！！
【簡単！時短レシピ/免疫力アップ/美肌】自分で作れる美味しい塩麹/漬けて焼くだけお弁当のおかずにも冷凍にも/注ぐだけ旨味たっぷり１分スープ
受けないと知れない情報満載！腸活お料理教室の様子を見せちゃいます・・・！
【主婦の簡単腸活レシピ ＃ゆりあごはん 】 ネギ生姜塩麹鶏焼き【料理音/ ASMR】
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■3月23日（月）から変更になりました！
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UUUM株式会社 佐藤優里亜宛
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
佐藤優里亜
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