【横浜DeNAベイスターズ 今永昇太選手】緊張をほぐす方法

◆動画の内容
横浜DeNAベイスターズ 今永昇太選手への質問を切り抜きで配信しております。

◆目次
0:03 質問：緊張して体が上手く動かせない時はどうしたらいいですか？
0:24 なぜ緊張をしてしまうのか
1:29 緊張した時の対処法①
2:07 緊張した時の対処法②

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