こちらは後半の動画になります
前編を見てない方はこちらからどうぞ
【自主トレの仕組み教えます・前編】合同新人自主トレのメニューはチョロい？自主トレの手配は先輩任せ？
今回は自主トレについてお話しします！シーズンに向けてキャンプ前の大事なトレーニングになるので本当に大事です。キャンプに向けての体づくりはもちろんですがキャンプではやらないようなこともしっかり取り入れてみんな真剣に取り組んでいます！この動画を自主トレのニュースを見る際の参考にして頂ければ幸いです！
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