#宮崎秋季キャンプ #体幹トレーニング #やってみよう #三方向 #腰を反らないように #腹周りはのばしたまま #牧原大成 #中村晃 #2021年11月6日 #…

#宮崎秋季キャンプ
#体幹トレーニング
#やってみよう
#三方向
#腰を反らないように
#腹周りはのばしたまま
#牧原大成
#中村晃
#2021年11月6日
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