【主婦の簡単腸活レシピ ＃ゆりあごはん 】 ネギ生姜塩麹鶏焼き【料理音/ ASMR】

発酵食品を積極的に摂って、腸活して自己免疫力をあげましょう！

【簡単！時短レシピ/免疫力アップ/美肌】自分で作れる美味しい塩麹/漬けて焼くだけお弁当のおかずにも冷凍にも/注ぐだけ旨味たっぷり１分スープ

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