#ゆりあごはん で沢山リクエスト頂いていた
つなぎがナスの腸活レシピのハンバーグをレシピ付きで大公開！
なぜ、このレシピが腸活なのか調理方法は何が違うのか
中島真知子先生に詳しく教わりながら作ります。
息子と夫が、ナスが苦手ですが・・・
我が家で大人気のメニューです！
Special thanks…!!
中島真知子先生
https://nakashimamachiko.com
@machi28777
https://www.instagram.com/machi28777/…
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 佐藤優里亜宛
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
佐藤優里亜
instagram @yuriang_
https://www.instagram.com/yuriang_/?h…
WACOCA: People, Life, Style.