とある日の #南郷秋季キャンプ のフィジカルトレーニング🏋️

いい粘りをみせた #山村崇嘉 選手に、同い年の #佐藤太陽 選手は「いいね」を連発していまし
た!

#埼玉西武ライオンズ
#seibulions
#プロ野球

3 Comments

  1. 凄い 山村選手なかなかバランス崩れそうでもってる 体幹を鍛えるにはプランク ドローイン クランチ 片脚立ちが基本的なExerciseですかね👏🫨

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