#福岡ソフトバンクホークス 2025-12-05

40代プロ野球選手を実現させたトレーニング法とは？若手に負けない身体の鍛え方（和田毅コラボ前編）

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後編は近日公開予定！投稿をお楽しみください！

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工藤公康オフィシャルホームページリンク：https://find-kimiyasu.jp
Instagram：https://www.instagram.com/kimiyasukudo_official/

20 Comments

@yukkuriairon 1か月 ago

和田さんのストイックさには本当に頭が下がります
@abc-we4ze 1か月 ago

結論、ほんとにトップのトップの結果残す方って、量をやっている中で自分に合うものをみつけて、その合うものを質と量の双方を求めてやり続けてるんだなぁと思いました
最近の「ランニングは無駄」というダルビッシュさんの発言の趣旨を誤解した言説の流布には辟易してたけど、やっぱりこうやってトップの選手のお話を聞くとだよなぁと思いました
@naoki5472 1か月 ago

量は、大事ですね。
@ドナルドトランプ 1か月 ago

しかし和田は言うほど勝ち星上げてない
@トミ-k1p 1か月 ago

山本昌さんと違い、肘が低くて怪我しやすいフォームだった🤔
@Terion-GameLiver 1か月 ago

和田さんすごいですね
@whatkun12 1か月 ago

練習量エグすぎて聞いてるだけで足攣ってきた😂
@dajgtn8hl 1か月 ago

ランニングは足の裏側を鍛えられるから必要じゃないかなー。地面を蹴って走るって動作はマシンにないからね。レッグカールとか野球では要らんし。不要論言ってる人が何回も肘の手術してたり。。
@秋-o7r 1か月 ago

工藤の人間性がわかる、元自分の部下に対しても敬語を使うやはり名監督は人間性が良い人がなるんだなぁ
@abcdefgwxyzz 1か月 ago

昔工藤さんは肋骨から肝臓がはみ出すほど腫れてたとか新聞か本で読んだ事がある
@QX-desu 1か月 ago

野球って試合は楽なのに、練習は凄い量をこなしますよね。学生の時に陸上部より足が速い人がたくさん居ました。
@abex0733 1か月 ago

まさか、Youtubeでこの二人の対談が聞けるなんて・・・・。
@jonjon9329 1か月 ago

和田さん、簡単におっしゃってるけど、その量走るって・・・・やったことある人ならわかると思いますが、5本でもきついのに
@kk-fr1vq 1か月 ago

やっぱスポーツって脚力だな。
俺もインターバルトレーニングやろう。
@あらいさん-w3j 1か月 ago

和田さん、凄い！陸上のアスリートよりもずっと多い練習では！？投手は走るのが大事、僕も走りたくなりました。😊
@gomakota 1か月 ago

結局カネヤンは正しかった
@ST-el6pe 1か月 ago

そりゃ二軍は甘いとか言われてもしゃーないわ😂😂😂
@teradan64 1か月 ago

おかしいなあ。
プロ野球で投手のトレーニングの話を聞いているのに、内容は、陸上競技部の長距離の内容だもんなぁ。

「走れなくなったら終わり」を一流の人から聞くと、自分も走らないとって思ってしまう。
@ソラニン-l2t 1か月 ago

すごいな
@デスパイネ-h5e 1か月 ago

200mを30本・設定タイム30秒(キロ2分30秒ペース)なんて陸上の世界トップ選手でも完璧にはこなせない。
仮にこなせたとしたら5000m13分台なんて余裕ででるよ。下手したら１２分台も狙える。
箱根駅伝の2区をぶっちぎりで区間新記録ペースで走れるレベルってことね。これをみた子供たちは真に受けて真似しないように。

いくら何でもさすがに誇張しすぎかな。

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