プロ野球選手と球団フロントの“リアルな1日”に密着！
ナイター後の裏側トレーニング、帰宅時間、翌日の準備まで徹底解説。
一流選手はなぜ深夜まで練習を続けるのか？ “ホークスの伝統” の真実も公開。
さらに編成フロントの1日の動きも紹介し、球団運営の裏側まで丸見えに。
プロ野球の生態系がすべてわかる、超濃密トーク回です！
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00:00 オープニング
00:41 【選手の1日】ナイターゲーム後
ホームゲームとアウェーゲームの違い、食事とお風呂事情
12:08 【選手の1日】朝からナイターゲームまでの流れ
起きる時間、球場入り
14:30 【球団フロントの1日】
監督、社長、会長との雑談エピソード、各部署の流れなど
21:02 【選手の1日】スタメン発表のタイミング
22:12 球団のサロン事情
23:50 ナイター/デーの過ごし方
29:38 おまけトーク ～みんなの子供時代の給食事情～
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★みなさまのご意見、大募集（コメント欄にご記入ください）★
・この動画で初めて知ったこと、驚いたことをぜひ教えてください！
・試合日における両者の役割で「もっと聞いてみたい」と思う部分はありますか？
・今後、どのポジションの1日を知りたいですか？
★こんなコメントもお待ちしております★
・小林至氏（いたる先生）に授業して欲しいテーマ
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▼出演者情報
小林至（桜美林大学教授、元福岡ソフトバンクホークス取締役、東大卒元プロ野球選手）
【X】https://x.com/itaru63
【YouTube】https://www.youtube.com/@小林至のマネーボール
【小林至教授のスポーツ経営学講義(連載)】zakzak.co.jp/tag/series/kobayashi-sports-keieigaku
松田宣浩（元プロ野球選手・2025侍ジャパンコーチ）
【Instagram】https://www.instagram.com/match___3/
【X】https://x.com/match_no3
【YouTube】www.youtube.com/@UC1AaNt-o4_rnkXCRj4mviOA
鈴木陽菜（プロゴルファー）
【Instagram】https://www.instagram.com/hinasuzuki_/
【コラム】https://sports-community.co.jp/column/4152/
【プロフィール】https://sports-community.co.jp/suzuki_hina/
【アスキャリ出演YouTube】https://youtu.be/GUEBw73xZGg
中村伸人（スポーツコミュニティ株式会社 代表取締役 ）
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本動画で使用している「悲しみの足音」はアーティスト本人（阿部裕也）より正式に使用許可をいただいています
Music：”悲しみの足音” by Yuya Abe
Used with permission from the artist.
#アスリート #スポーツ #ニュース #野球 #プロ野球 #練習 #授業 #小林至 #松田宣浩 #スポーツコミュニティ株式会社
30 Comments
こういうのを体験したからこそイヒネの後半の頑張りが出たんだなとわかる動画
若手の1軍滞在は試合中ではなく試合前後の時間の過ごし方が大事なんですね
松田の引きの映像の足が気になってしまう
正方形の牛乳パックと青色のご飯調べたらへーってなったw
ソフトバンクの様に選手の意識も高くて球場運営側もフロントサイドも協力的な球団なのか、諸事情でそうもいかなかったり、さっさと帰りたがる選手が多いチームかで、だいぶ差はある気はする
小林さんの話で思い出したけど、まだ弱く万年最下位くらい言われてた2005年くらいのオリックスBWは選手が帰るの早かったな。
当時、選手の車に近い駐車場から試合終了後すぐ出たのに出口で前に停まってたのは某選手のフェラーリだった。
今なら世間で大炎上するとんでもないスピードで新神戸トンネル方面に走り去っていったw
自分んとこも牛乳パック正方形やった。500mlのパックをサイズダウンしたような感じのやつやった。
松田さん？体調悪いのかなぁ？めちゃくちゃ眼をパチパチやってるので？心配ですね🙇💦💦💦
某プロ野球選手が間違いないと言われてたのが、1軍レギュラークラスの選手は、そうでない選手に比べて、圧倒的に練習量が多いとのことでした。活躍できてる裏には、野球、技術に対するハングリーさがあるとわかりました。
6:16💪8:59🚗10:44🏅
MLBのドジャースの選手は帰るのは早いというのを聞いたことがあります 日本人選手がアメリカに行って体が大きくなったというのも聞きます 選手個々のルーティーンをより大事にしているということも聞きます
ホークスは故障者が他球団に比べ多いと感じますが休養が足りていないのも原因ではないでしょうか 体のメンテナンスはどうなっているのでしょうか
普通は知り得ない選手の裏側話は面白い。ただ、聞きたいのは松田の話であって、小林のホークスすごいでしょ話ではない。
松田選手は「熱男ー」の乗りだけではなかったのが分かった。このストイックな流れが今のホークスの強さの根底にあると思う。この流れに乗れない選手がよそのチームに出されたり辞めていくんだな😅
だから鈴木陽菜さんはトッププロになれていないのでは？レギュラーツアーに出てる選手全部ではないけれどけっこうみなさん暗くなるまで練習してますよ。マイナビネクストヒロインツアーって下部のさらに下部のツアーみたいなものでしょ！？
編集者さん、鏡ではなく鑑です
目パチパチが気になる
三角世代です。
マッチさんも獲ったら面白かったかもな
巨人しか動かなかったけど
以前里崎さんのチャンネルでシーズン中の試合当日ルーティーンを聞いたのですが、他の選手も同様のルーティーンなんですね
スポーツ紙は、
試合終了後
編集 構成 ゲラ刷り 日付変わる頃に最終版完成し
社用車で 帰る
皆様 深夜に仕事してると感じる
正方形わからんのか
牛乳はパックじゃなく瓶でした。
すぐ帰って朝やる方が効率いいと思うんですがどうなんでしょうか？
大谷選手はすぐ帰宅するらしいですし。
生態系ではないのでは…？
クジラ給食であったなあ 当時は不味く感じてイヤイヤ食ってた！
小林至さんが松村邦洋に似てきた。
マッチくらいの世代の裏側が知れるようになってきたの嬉しい
暗黒時代の阪神もここまで練習してたのかな？
ん？試合終わってすぐ中洲に行く人もいますって言わないの？
牛乳は正三角錐で八角形の容器に入って運んでた!自校調理だと麺類は美味しかった
センター給食だとソフト麺の文化じゃないかな
小林さんのお話の内容に興味を惹かれる事は多々あるけど、杉内のFAの件以来嫌悪感が勝るなぁ