「うちトレ!」
いつも選手の大事な身体のコンディションを支えているトレーニングコーチが、おうちでできるかんたんなトレーニング・身体の正しい使い方を教えます!
今回は、一軍野手を担当している白石竜朗トレーニングコーチと一緒に体幹トレーニングの「レッグサークル」をします。
おうちで過ごす時間が多い今、ポイントを抑えてしっかり体を動かしましょう!

【おうちでイーグルス supported by inゼリー】
https://www.rakuteneagles.jp/news/detail/00002880.html?scid=we_ytb_offEgl_200526_11_other_ouchi6

WACOCA: People, Life, Style.