【自主トレ】#大竹耕太郎選手&#富田蓮選手が今年も和田塾で奮闘中！毎年恒例の#長崎護国神社の坂道ダッシュで悶絶！それでも充実の自主トレで手応えもOK！『一月苦しめばシーズンが楽なので・・・』

【自主トレ公開】

#大竹耕太郎選手&#富田蓮選手が今年も和田塾で奮闘中！

昨シーズンで引退をした#福岡ソフトバンクホークスの#和田毅さんが
主催する長崎自主トレ！

『プロ野球人生の寿命を伸ばす！』体現したレジェンドが説く
オフシーズンの過ごし方！

午前中にはみっちり体幹・チューブトレーニング！
さらには毎年恒例の坂道ダッシュまで！

1月は各選手の自主トレに広報カメラが潜入！
オフの過ごし方は！？練習のこだわりは！？
公式チャンネルならではの距離感でシーズンインまでの
阪神タイガースを余すことなくお届けいたします！

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