毎日10分でも、集中して練習を積み重ねることによって、サッカーに技術は向上していきます。

このトレーニングを行うことで、柔らかく正確なボールコントロールを得る事ができます。

この練習はヨーロッパを中心に世界で行われているトレーニングです。

日本ではあまり見かけたことのないトレーニングが多いので、皆さんのタメになれば幸いです。

今後もサッカー上達のための動画を上げていくのでよろしくお願いします!

WACOCA: People, Life, Style.