【重要な節目】2025年夏・大飛躍の前に、自分を整える5つのポイント【078】

【重要な節目】2025年夏・大飛躍の前に、自分を整える5つのポイント【078】

[音楽] 皆さん、こんにちは。あやです。今回は 2025年夏の過ごし方についてお話しします。あの加外クラスでは久しぶりのこのホワイトボードのスタイルなんですけれども、あの2025年の夏っていうのは本当に重要なんですね。何度もあの星の動画の方でお伝えをしているかなと思うんですけれども、今年の7月8月っていうのはすごく重要なタイミングです。で、私たちは今こう宇宙全体がですね、本当にぐっと上昇して成長していこうっていうことを急激に続けている。だからこそこの12、 2年っていうのは本当に目ま苦しい変化を皆さん経験されていると思います。それは宇宙全体の波動がぐーっと上がっている、エネルギーがぐっと上昇しているっていうことなんですね。私たちはこの上昇に向けて上昇イコール成長っていうイメージで捉えていただけたらと思うんですけれども、あのいわゆる一般的に次元上昇とかアセンションって言われるものですね。そこの波に今乗っているっていう状態です。だからこそ個人レベルでも成長しているけれども宇宙全体もぐっと成長しているっていうこうなんて言うんですかね。こう動くほどの上で私たちはさらに早足で歩いているみたいなそんな感じのイメージなんですね。で、そこの動くほどのスピードがぐーンとまた増す、そしてぐーっと上昇するっていうことをこの7月 8月は私たちは経験します。すごく重要な節目を迎える夏になります。だからこそその夏を迎えるにあたって今取り組んでいただきたいこと、今意識をしていただきたいことっていうそこの重要なポイントを 5つ今日はお伝えしようと思います。新月までの自分の整え方っていうところの具体的なお話です。先日7月11日の山羊座満月の動画を公開して、そこでですね、その満月から次の新月7月25日ですかね、そこの間に新月までにしっかりと準備する自分自身を準備する自分を整えるっていうことをやってねっていうのが今回の満月のメッセージだったんですけれども、具体的にどういう風に準備すればいいか、どういう風に自分を整えていけばいいかっていうことを今日は5つのポイントでお伝えをしようと思います。で、あの、まず1つ目はですね、浄化です。ここが本当に1番重要って言っていいぐらいすごく重要なポイントです。先ほど言った通り、こう私たちがぐっと上昇していこうとしているっていうことはつまり軽くないと上がれないんですね。物を持ち上げるにしてもそうですよね。重たいものを持ち上げるってすごく大変だし、時間もかかるし、でも軽いものだとひょいっと持ち上げられますよね。もう下手したらポイって上げられるぐらい、そのぐらい軽くいるっていうことがすごく重要です。だからこそ不要なものを取り除く、不要を削ぎ落としてねっていうのがまさに月からメッセージできていたんですけれども、つまる、つまるところ浄化なんですね。浄化に取り組むっていうことがすごく重要なタイミングです。で、その不要を取り除く、削ぎ落とすっていうのが具体的にどういうことで叶えていけるかっていうと、まず1つ目は手放しです。もう本当にもう耳にタコが何個できるんだろうっていうぐらい私がしつこくしつこくお伝えしてるんですけれども手放しが本当に重要です。手放しのワークっていうのをあの徹底的に解説した動画をサブチャンネルで公開しています。それをですね、これですね、サムネがこんな感じのものです。これにすでに取り組んでいる方は是非またですね、改めてしっかりとそこに専念をするっていうことを特にこの新月までの間は徹底的に専念していただけたらと思います。で、手放しって分かってるけれどもちょっとうまく徹底できていないというか、うまく取り組めていないかもっていう方に関してはこの機会にですね、またこの動画を改めて見返していただいてしっかりと手放しに取り組むっていうことをやっていただけたらと思います。あの、手放しはですね、すごく勘違いしやすいポイントもいくつかあって、あの、私もですね、すごく最近まで大きく勘違いしていたなっていうところがあったんですけれども、決して自分の良くないところを手放すっていうことではないんですね。自分の持っている性質とか性格とかそういったものを手放すのではなくて、感じている嫌な感情を手放すっていう、ただそれだけです。なので、例えば私の場合だったらすぐに自信をなくすところてていうのを手放したいなと思って一生懸命やってたんですけれども、一向に手放せなくておかしいなと思ってたんですけど、やっぱりそれは手放すべきではない。自分の掛けがえのない才能だったんです。そこを手放すのではなくて、自分の何か例えば自信をなくしてしまったとか落ち込んでしまった時に感じているこのモヤモヤとか悲しさとか苦しさとかそういったものを手放すっていうことなんですね。そこを改めて認識をしていただいてしっかりと手放しに取り組む嫌な感情を手放すっていうことをとことん取り組んでいただけたらと思います。あとはフラワーレメディーを活用して不要な感情を取り除くっていうこともできます。この手放しのワーク、そしてフラワーレメディっていうのは私たちが持つ必要のない不要な感情、嫌な感情とかあとは低い周波数っていうものを手放していくっていうことがつまるところそういう感情の手放しっていう意味での浄化です。あとはあのお部屋の掃除だったり、お部屋に溜まっているものの断捨離とかそういった部屋を片付けるっていうことも浄化です。それをすることで所有してるものそういったものを浄化していく、断捨離していくっていうことなんですね。それによって自分の持ち物だったり部屋だったりっていうことを浄化する。つまり部屋とかもっていうの私たちともう本当に密接に結びついているんですね。部屋が散らかっている時っていうのは頭が散らかっているっていうことを実感されると思います。もう散らかってる部屋に慣れている方はそこの体感がちょっと感じられないかもしれないんですけれどもそこをしっかり片付けるとかもういらなくなったものを捨てるっていうことをしていただいた時にすごくすっきりするのを体感できると思います。部屋が片付いただけなのになんか体がすっきりするとか頭がすっきりするっていうことを感じられると思うんですね。まさに散らかれ具合と頭の散らかかり具合っていうのは本当に密接に結びついているものなので、何かちょっと考えがまとまらないなとか、ちょっと今行き詰まってるなっていう方は、あの、もちろん手放しのワーク取り組んでいただくっていうのもかなり効果的なんですけれども、手放しっていうのがもし難しいなと何を手放せばいいか分からないなっていう方に関しては、まずお部屋の掃除をしていただくっていうことがすごく効果的だったりします。それをした後に手放しのワークに取り組んでいただくとさらにあ、これを手放せばいいんだなっていうことが明確に見えやすかったりするので、ちょっと手放しのワークが少し難しいって感じる方はまずはお部屋を掃除していただくっていうのもかなりいい浄化の1 つかなと思います。そしてあとはですね、入浴。今すっごく気温が上がってきているので、暑いからこそお風呂に入るのがちょっとオッくで、あのシャワーだけで済ましてますっていう方も多くいらっしゃるかなと思います。そういう方もですね、是非、あの夏であって、もちろん冬ももちろんなんですけれども、入浴をしてしっかりと汗を流すっていうことがまさに体の浄化なんですね。なので日中しっかり汗かいてるから大丈夫って思うかもしれないんですけれども、お風呂でしっかりとその日分の汗を流していただくことで1日に書く汗の量ってある程度決まっているんですね。なのでお風呂でしっかり汗を流しておくことで日中必要以上に異常な汗をかくっていうことを避けられたりするので是非入浴っていうのを1 日の毎日の週慣にしていただいて暑い日であってもちょっとぬるめのお風呂に使っていただくだけでも随分違うのでそこでしっかりとその日に書くべき汗を流すっていうことが浄化体の浄化なんですね。そこもしっかり取り組んでいただけたらと思います。あとは食生活の見直し。ここがですね、おそらく今すごくこう上昇のエネルギーっていうのがかなり強まっているからこそ特に今年の春以降ですね、何か食事の好みっていうのが変わったっていう方も少なくないと思います。今までは好きで食べていたものがちょっと受け付けなくなったとかすごくそうですね、何か買ってきたものをよく食べていたけれども自炊するようになったとか、今まであんまり好きじゃなかった野菜をたくさん食べるようになったとか、そういう食事の好みが変わったっていう方もたくさんいらっしゃると思います。あとは食べる量がすごく減りましたっていう方もたくさんいらっしゃるかなと思います。私たちはだんだんと食べる量が減っていく流れになっているんですね。ここから先。それはすごくこの12ヶ月っていう話ではなくてすごく長いスパンをかけてだんだんと食べる量が減っていくっていうような流れにここからなっていくんですけれども、そういった兆候をすでに感じてる方も少なくないかもしれないです。何かすごく前はこだけ食べないといけなかったのがこのぐらいの量で満足できるようになったとか1日3色だった人が1日1色だけで平気になったとかそんな感じでこう食事の頻度だったり食べるものだったりっていうものが変わ好みが変わってきたっていう方もいらっしゃると思います。そこは体が求めている心地のいいスタイルっていうことなのでそれを維持していただけたらと思います。で、できるだけあまりこう食品添加物だったりとかそういったものがたくさん入っているものではなくて自分で作った自然なもののっていうのを食べるっていうそういう意味での食生活を見直す体の中に不要な毒素を貯めていかない。そういう意味での浄化を進めるっていうこともすごく重要なタイミングなので是非心当たりがあるとかちょっと取り組んでみたいなと取り組んでみたいなと思う方はそこをしっかりと取り組んでみていただけたらと思います。そしてもう1つはですね、人間関係の見直し。これは今年の春分から求められていることなので、この1年、特に春分3月の末からの1年間をかけて人間関係っていうのはしっかり見直していくっていうことが求められているタイミングなんですけれども、本当に好きな人といる自分の付き合っていく人間関係をしっかり厳選するっていうことが求めてきているんですね。で、そこをですね、強くこの夏は感じる方がいらっしゃるかと思います。何を感じるかって言うと、違和感。今まですごく仲良く付き合ってきた人となんか合わないなっていつもあったらもう話が止まらなくて楽しくてなのになんかちょっと合わないな。な、もしかしたら会話のリズムが合わないのかもしれないし、お互いが面白いと思ってるポイントがずれていて、あれなんかいつもだったら 2人でここで爆笑が起きるはずなのになんかちょっとずれてるなみたいな、そういう感じを感じているとか。人はそうですね、今まであんまり好きじゃなかった人となんかちょっと馬が合うかもって思うようになったりっていうような人間関係の変化っていうのを感じてる方もたくさんいらっしゃると思います。そこを気のせいだっていう風に流してしまうのではなくてしっかりと見つめて本当に好きな人と付き合う。本当に好きな人と本当に自分が心地のいい人間関係を築づくっていうことをまたここの新月までの間もですね、ちょっと取り組んでみていただけたらと思います。これはご自身の感情っていうところでの浄化もそうですし、不要なものを持っているっていう、そういう所有っていう意味での浄化にも関わってきます。人間関係っていうのは私たちの知らないところで無意識のところでこう繋がっているんですね、エネルギーが。でもそこが不要な関係、もう一緒にいるべきではない相手。例えばそれは波動が大きく異なってしまった人と一緒にいるっていうのはお互いにとっていいことはないんですね。お互いにとって違う波動の人と人といるっていうのはぐっと2人お互いの波動が下がってしまうっていうことになるのでそこのエネルギっていうのを断ち切るっていうことがすごく重要です。これが 1つの浄化でもあるので、自分が本当にこの人と付き合うべきかなっていうのをしっかり見極めていただいて、不要な人とは一旦距離を置くっていうことがすごく重要なタイミングで、そこの不要なエネルギーを抱えてしまっているとせっかくの上昇のエネルギーで重たくなってしまうので、そうならないように自分がいかに軽くいられるかっていうことを様々な点での浄化っていうのを取り組んでいただいて身軽にいるっていうことをやっていただけたらと思います。そして2つ目は体調管理です。ここもすごく重要というか、かなりこれは向き合わざるを得ない方がたくさんいらっしゃるかと思います。これはまさに体のバージョンアップなんですね。今宇宙のエネルギーがぐーっと上昇のエネルギーがかなり勢いを増しています。だからこそ私たちもそこに向けて波動がぐっと上がっているっていうタイミングなんですけれども、波動っていうその目に見えないエネルギーは一緒にぐっと上がっていくことができるんですね。こういった浄化をしていくことで一緒に上がっていくことができます。なんですけれども、この物質的な肉体っていうのはその勢いとはちょっとスピード感が違うというか、やっぱり物質なので重いんですね。なのでしっかりとそこをその高い波動に合わせるべくバージョンアップさせる必要があります。どうやってバージョンアップするかって言うと、それを私たちの意識で行うことではなくて、私たちの高次元の存在、ハイヤーセルフがやってくれる役割なんですね。それをいつやってくれるかって言うと、体が休んでいる時、特に睡眠状態に私たちが入っている時がまさにハイヤーセルフの時間なので、ハイヤーセルフにこう手導権を渡しているっていうような時間が私たちのいつもの睡眠時間だと思ってください。その間に体をバージョンアップさせるっていうことを行ってくれているんですけれども、今ものすごくエネルギーの勢いが高まってる、早まっているからこそちょっと毎日の睡眠だけでは足りなかったりします。そういう時はぐっと体調不良を起こして体を休ませてその間にバージョンアップをするっていうことを行ってくれるんですけれども、だからこそ急急に体調が悪くなるっていうことが起きやすいタイミングです。これはこの夏に限らずこの12、年が起こってきてますっていう方もたくさんいらっしゃると思います。あの私に関してはもう元々体がすごく丈夫なのでも風を全く引かないんですね。なんですけれどももう本当に大人になってから風っていうのは引いたことがほとんどなかったぐらいの私がこの1年の間に高熱を出したのが多分 3回くらいあります。いわゆる風症状みたいな感じで高熱を出して1週間ぐらい寝込むみたいなことがこの1年で3回っていうのは私にとっては本当に驚くべきあの頻度なんですけれどもそんな感じで元々自分は丈夫だからっていう風に思っている人もそういう体調不良ってのは急に起こることがありうる今タイミングなのでそういうことが起こった時はしっかり休むっていうことをしっかり心がけてください。あの、元々体が丈夫な人ほどいや、そんなはずがないだってもう大丈夫。1たら治るからみたいにこう自分の無理してしまうっていうことをやりがちだったりしんですけれどもしっかり休むっていうことが本当の意味でのこう体のバージョンアップにおける貢献というか1番短い期間で体のバージョンアップを完了させるっていうことができるのでとにかくしっかり休んでハイヤセルフに作業をさせてあげる。それの邪魔をしないっていうことが1番です。しっかり休むっていうことを自分に許してあげてください。そしてあの体調の変化を感じている方もたくさんいらっしゃるかと思います。これまでとちょっと違うなっていうなんかリズムが違うリズムがもしかしたら狂っているっていう風に感じてる方もいらっしゃるかもしれないです。ああ、これは年齢なのかなって思う方も多いかもしれないんですけれども、すごくその今の上昇のエネルギーにおける体のバージョンアップに伴う体調の変化っていうことも、あの、存分にあり得るので、こういったところからこの食の好みが変わってくるとかそういうことも起きてくるんですね。なのであまりそこにあの必要以上に不安に思わずに自分の体の声を素直に聞いてあげる。今何を求めてるかなっていうことを聞いてあげてください。これまでこうだったからっていうところにあまりこだわらずに、今体が眠いって言っていたら寝る、まだ眠いって言ったらまだ寝るっていう感じでしっかりと体の声の通りに動いてあげるっていうことが1番大事です。で、体調の変化で言うと、あのすごくですね、本当に波動がぐっと上がっているので、直感がこれまで以上にさえるっていう方もたくさんいらっしゃると思います。今年に入ってから急にこう何か直感がるとかピンとくるっていうことをたくさん経験してますっていう方もたくさんいらっしゃると思います。あの、いわゆるサイキックな能力が急激に活性化しているっていうことを経験されてる方がたくさんいらっしゃると思うんですね。それを実際に気づいている方と何だろうなって思ってる方とっていうあとは実際はすごく活性化している開化してきているけれども気づいていない方とっていういろんなパターンがあると思うんですけれどもそういったところを体調の変化で感じている方も少なくないと思います。それはあのすごくいい兆候なのでその変化自体にあまりこうネガティブな意味付けをせずにあ変わったんだなっていう風にただフラットに受け入れていただけたらと思います。で、もしかしたら人によってはこう耳鳴りを感じるっていう方もいらっしゃったりするんですね。あの、セッションしていても耳鳴りがとかちょっと耳がってことをおっしゃる方が結構いらっしゃって、まさにそれはもしかしたらすごく耳で聞くっていうことが優れている方なのかなと思います。そこにしっかりと意識を向けていくことで、そこの周波数に自分が意識的に合わせていくことで本当に耳で入ってくるっていうことができるようになると思うんですね。こうラジオで言うところのちょっと殺音が入ってきてて、あ、もうちょっとこの辺かもっていう、こうチューニングをするというか、ちょっとチャンネルを合わせるみたいな、そういうイメージを持っていただいて、そこに波動が一致した時にバンと情報が入ってくるので、そういったことがちょっと心辺たりある方はしっかりそこに意識を向けてみる。で、あの、声で聞こえるっていう方もいらっしゃれば、目で見え、目で見えるっていうか映像で見えるっていう方もいらっしゃいます。私は言葉とか、あ、文字で見えるっていう方もいらっしゃるんですね。バンと文字が見える。私はそういう文字が見えるっていうこともそうなんですけど、ダイレクトに理解するっていうタイプなんですね。あとは最近はすごく前回いつだったかな?秋ぐらいに軍と体調を崩した後りからイメージが見えるっていうのがさらにぐっと進んだんですね。前までも以前もイメージが見える、映像が見えるっていうのはあったんですけれども、そこからさらに軍と進んだ感じがあって、特にこの春以降さらにその映像が見えるっていうのがすごく高まってきまし、強まってきたというか、そこを本当にいろんな形で耳て聞こえるのか、映像が見えるのか、もうダイレクトに理解するのか、何か文字がバンと見えるのかって本当にいろんな形でそういう目に見えない存在からのメッセージ特に反当からのメッセージっていうものを受け取れる私たちは元々素失を持っているんですね。そこがど、どこがその人にとっての感受点なのかというか、こう受け取るポイントなのかっていうのは人それぞれ個性があるんですけれども、何かあれって思うものはちょっとそこにしっかり自分が周波数を合わせるっていう意識を持っていただくことでいきなりビビッと繋がるっていうことが起きてくると思うので、気のせっていう風に流すのではなくて、ちょっとそこに意識を向けてみるっていうことをやっていただけると、さらにこのバージョンアップっていうところがぐんと進むかなと思います。そして、あの、体調不良い時っていうのはしっかり休むっていうことを先ほどもお伝えしたんですけれども、あの、すごく大きなバージョンアップをここ最近行っている方が多いみたいなんですね。なので、いつもだったら熱が出ても23日で治るっていう方が1週間寝込みましたみたいなことをよく聞きます。なので、あの、自分は大体このぐらい寝れば治るっていうような、そういうところに個室するのではなくて、あ、今日もまだ熱があるな、じゃあ休もうっていう感じでしっかり体の声を聞いてしっかり休むっていうことをやってください。そしてたっぷり水を飲むっていうことがすごく重要なので、たくさん水を飲んで綺麗な水ですね、できるだけ綺麗な水を飲んでしっかり休むっていうことを取り組んでいただけたらと思います。で、あの、休むっていうことにどうしても罪悪感を感じる方が少なくないんですね。特にこれは日本人の特徴だなっていうことを思うんですけれども、頭では休んだ方がいいって分かってても、でもなんか休んでる自分をちょっと悪く思うとか、自分が休んでる分働いてるみんなに対してちょっと悪いなって思ってしまうっていうことも、まだまだ私たちはそこの癖があの取れ取り除けないとか拭いされない部分もあるんですけれども、そこに全く罪悪感を感じる必要はなく、今これを自分が最優先に取り組むことなんだっていうことをしっかりと認識していただいて休むっていうことが11番の成長への近道なんだということを改めて意識してですね、しっかり休んでいただけたらと思います。そして3つ目は自分の機嫌を取るです。自分の機嫌を自分で取る。ここがすごく重要です。あの何度も言ってる通り心地よくいるっていうことがすごく大事なんですね。心地いいなとか楽しいなとか気分がいいなとかそういう状態っていうのがまさに波動が高い状態なのでそういう状態で得られるとまた次の瞬間も波動の高い幸せな現実を味わえるっていうそういうことがどんどん起こっていくっていうのが宇宙の仕組みなんですね。で、波動が低い。例えば悲しいなとか、苦しいなとか悔しいなとかイライラだったり怒りだったり、そういう波動の低い感情を味わっていると、またそういう波動の低い現実がどんどん起こっていくっていう、そういう風のスパイラルに入っていくっていうのがまさにどういう波動でいるかっていうのが次の現実のどういう現実が生まれていくかっていう、その波動は近い性質のものを引き寄せるので自分がいかに波動を高く心地よくいるかっていうことが楽に幸せに生きていくっていう上での基本的な大事なポイントなんですけれども、ここはですね、特にこの夏場しっかりと意識をしていただけたらと思います。心地よくいるっていうことが最優先で大事なんだっていうことを覚えていてくださいね。自分の機嫌は自分で取るっていうことがすごく重要です。あの人がこう言ったからあの人が悪いんだっていうことは一切ないんですね。目の前の人は全て自分です。それを本当の意味でしっかり理解して自分が自分の機嫌を取るっていうことがすごく大事です。あの人の機嫌を取らなきゃっていうことは一切ないです。自分が我慢をするっていうことはもう絶対にNGです。誰かのために我慢をするっていうことはダめです。自分が 1番心地のいいって思うことをするっていうことがある意味目の前の人のためでもあるので自分が心地いいことをする。決して我慢をしない。我慢っていうのはものすごく波動が低いんですね。ものすごく重いです。せっかくのこの上がっていくっていうエネルギーにおいて我慢っていうのはもうただただ自分におをつけているっていうイメージを持ってください。我慢は決してしないっていうことを気をつけていただけたらと思います。そして無理もしない。何か頑張ってしまうとかちょっと無理して相手に合わせてしまうということはもう一切NGです。それをしないように気をつけてください。自分が心地よくいるっていうことが目の前の人のためにもなるんだっていうことをしっかりと認識をしておいていただけたらと思います。そして楽しいことをする、ワクワクすることをする、楽なことをする。ここをしっかりと自分に許してあげてとにかく自分がご機嫌でいるっていうことが1番大事なんだっていうことをしっかりと認識をしていただけたらと思います。とにかく明るく前向きな気持ちでいるっていうことが本当に重要です。先日の7月11日の満月の動画でもお伝えしたんですけれども、あのタイミング、え、動画の公開の翌日ですね、7月の5日っていうすごくこう日本だったり日本周辺各国を騒がせている大4予言の日、7月5日っていうのはあのどういう気持ちで過ごすかっていうことがすごく大事ですってお話をしていたんですね。明るく前向きな気持ちでその日を通過していくっていうことがすごく重要ですっていうことをお伝えしたお伝えしていたんですけれども、そこは7月5日に限らず、特にこの7月8月っていうのはずっとこれが重要なんだっていうことをしっかりと認識をしておいていただけたらと思います。特に7月末から8月頭っていうのは本当にぐーっていうこう上昇のエネルギーがかなり強まるのでそのタイミングで自分がどういう意識でそこを迎えるかっていうことが本当に重要です。先ほど言った通り波動が高い状態でいると波動が高いものを引き寄せる波動が高いところにアクセスできるっていうことなんですね。波動が低いと波動が低いところにアクセスするつまり嫌なものがどんどん寄ってくるっていうことです。何か邪悪なエネルギーだったりっていうものとアクセスできちゃうっていうことなんです。そういったものがくっついてきちゃう。それを引き寄せてしまうっていうことなので、自分が特にそういうエネルギーが高まっている時っていうのはつまり波動が高い時なので自分がパッと思ったものがぐっと寄ってくるっていうスピードがものすごく早いです。あの、先ほどのこの体調の変化っていうところもそうなんですけれども、今もう宇宙全体の波動がすごく上がっているからこそシンクロっていうのをたくさん経験されてる方がいらっしゃるんじゃないかなと思います。これまでとは違うというか、これまでよりもすごくスピーディにシンクロするっていうのを私はもう数えきれないほど毎日たくさん味わっているんですね。パッと思いついた人からその瞬間に連絡が来るっていうようなことがもうたくさん起きています。そういうもうタイミングなんですね。波動がすごく上がっているっていうのはつまり自分の内面が映し出された鏡っていうその目の前の現実に現実化するっていうスピードがものすごく高くなっているっていうことです。これまでみたいなタイムラグっていうのがないので自分が思いついた瞬間、自分が信じた瞬間にパッと現実になるっていうつまりそれがシンクロっていうことなんですね。考えた人から連絡が来たとか考えた人とばったりあったっていうのはつまり考えたことが現実化するってそこのスピードが早くなっているっていうことなんですね。それが以前だったらあ、そうそうそう数日前にあなたのこと考えてたんだよねみたいな感じだったのが考えた瞬間にえ今考えてたんだけどっていう人から連絡が来るみたいなそういう今タイミングになっています。そこがさらに7月末から8月っていうのはそこがさらに高まると思っていただけたらと思います。だからこそどういう気持ちでいるかっていうのがすごく大事なんですね。どういう気持ちでその上昇のタイミングを迎えるか。すごく暗いネガティブな気持ちでいるとそっちにガンと下がるっていうことです。そっちに向けての現実が急速になっていく。つまり坂道をボールが転がっていくみたいな状態なんですね。もう勢い止められないですよね。そこがぐんぐんぐんぐん下がっていってしまうので。だからこそどの気持ちでいるかっていうのが本当に大事なので、だからこそ自分の機嫌を自分で取るっていうことを最優先で取り組んでいただけたらと思います。そして4番目はリラックスするです。力を抜くっていうことですね。これもものもものすごく大事です。あの力が入っているっていうのはなんとなく分かると思うんですけど重たいんですね。ぐっと入っているっていうダラっと力を抜いているとふわっとこう水の中で浮かぶっていうイメージを持っていただけたらと思うんですけれども水の中で浮かぶって力を揺れた瞬間にぐっと沈んでしまうんですね。でもふわーっと力を抜いてるとずっと浮いてられるっていうそのイメージを持ってください。とにかくリラックスをする。リラックスっていうのはつまり楽なことですよね。楽に自分が波動が高い状態っていうのがある意味リラックスしている状態なので、しっかりとリラックス、こう入力をしてリラックスをするとか例えば温泉で 1日過ごすっていうのもすごくいいと思います。ご自身のリラックスできる時間っていうのを1日の中にできるだけ長く持つ。そしてどんなにこうリラックスできないと思ってる仕事の中でも自分がいかに楽なやり方でやるか。それはこうサるっていうことではないです。決してそうではなくてやるべきことをいかに楽な自分の心地のいいやり方でやるかっていうことを追求していくっていうことがすごく大事なタイミングなので力を抜いてリラックスして心地よくいる。そしてそれをするのはなぜかって言うと流れに身を任せるっていうことなんですね。ね、あの、満月のとタイミング、満月の動画でもお伝えしたんですけれども、どんどん今目苦しく変化が起きているタイミングだからこそすごく新しいものが目の前に突きつけられたり、変化を迫られたりっていうことをたくさん経験されていると思います。自分自身に来なかったとしても世の中の変化っていうところに大丈夫かなっていう風に思ってしまうっていう方もたくさんいると思うんですけれども、そこにこれまでっていうところに個室して、え、また変わっちゃったの?え、どうしよう。でも前の方が良かったみたいに固執してしまうとただ苦しいだけだよっていうことをあの太陽が伝えてきてくれていたんですね。まさにそこにこれまでとかこのやり方って何かに執着したり固執したりするのではなくてただ力を抜いて流れに身を任せる。これがすごく大事なんですね。で流れに身を任せるっていうのはつまり自分を信じるっていうことです。これまでだと違う流れに乗っていくっていう時は誰しも不安だと思います。本当に大丈夫かなっていう風に思うと思うんですけれども、でも自分だから大丈夫っていうことを根拠なく信じる。それが流れに身を任せるっていうことの秘訣なんですね。で、ここで不安が出てきた時っていうのはしっかりと手放しをする。そこで出てきた不安を手放すっていうことです。そこで不安になってしまう自分を手放すのではなくてそこで感じてるただその感情を手放すっていうことをしていただいて不安が出てきたら手放す。ただあとは自分を信じる。自分だから大丈夫。流れに乗っていけば大丈夫なんだっていうことを信じて力を抜いてリラックスするっていうことに取り組んでいただけたらと思います。そして最後5つ目は毎日少しでもいいので太陽の光を浴びる。これが本当にすごく簡単なんですけれども大きな大きなポイントです。あのこの夏はですね、太陽から本当に成長を促す力強いエネルギーっていうのをたくさん振り注いでくれています。エネルギーをたくさん送ってくれています。それを浴びるっていうのが最短で成長に導いてくれることなので、その最短で成長に導くエネルギーっていうのを毎日ほんの少しでいいです。たった1秒でもいいのでしっかりと直接浴びるっていうことをやってください。カーテンを開けてできれば窓も開けて外に手を出してしっかりと太陽を浴びるっていうことを1でもいいのでやっていただけたらと思います。そこでできればちょっと太陽に意識を向けて成長のエネルギーを受け取りますっていうことも意識を向けていただけるとなおいいかなと思います。それをやっていただくことがあの変に夏バてにならない秘訣かなとも思うので是非毎日ですね日を浴びるっていうことを行っていただけたらと思いますね。あの、もし曇っていたり、雨が降っている、ちょっと太陽がどこにいるか分からないなっていうタイミングでもきっと今お時間的にこうお日様この辺りにいるかなっていうところをちょっと向いていただいてそこで太陽に意識を向ける成長のエネルギーを受け取りますっていうことをちょっと太陽に向けて意識をしていただくだけでもすごく効果があるので曇っている時とか雨が降っている時も毎日太陽に意識を向けるっていうことをこの夏は特に行っていただけたらと思います。は、あの、かなり駆け足なんですけど、かなり長い時間になってしまったんですけど、この夏ですね、意識をしていただきたいポイント5つっていうのを説明をしました。特に次の新月7月の25日まではしっかりここを徹底していただけたらと思います。それでご自身をしっかり浄化して軽くなった状態でぐーンと成長をするっていうエネルギーを7月末以降ですね、受け取っていくことができるので、是非それまではしっかりこの5つのポイント徹底して取り組んでいただけたらと思います。で、そこを7月末を過ぎた後ですね、8月以降っていうのもここはずっとずっと重要なポイントであり続けるので、ここは頭にはしっかりと認識を置き続けていただけたらと思います。いつもご視聴ありがとうございます。それでは今日も良い1日。

「あやの星の学校」のサブチャンネルです。