【フリートーク😊】実は簡単！心の声に出会う方法【075】

【フリートーク😊】実は簡単！心の声に出会う方法【075】

皆さんこんにちはあやですとこの動画では今日はまたフリートークにしようと思ってますえこれはカンパニラですついに1ヶ月超えたんですけれどもまだ綺麗ですえっとですね今日のテーマはあの質問って大事ですねっていうことをお話ししたくてあのすごく当然のことなんですけれども最近すごくよく感じるのが質問に答えていく中で自分で新しい発見があるとか新しい気づきってたくさん生まれるなっていうことを最近すごくよく感じていてでそれってまさにコーチングの基本なんですよねコーチングっていうのは自分の中に答えがあるだからこそそれを質問によって引き出していくっていうのがコーチングの基本的な考え方だと思うんですけれどもやっぱりそれってすごく利にかなってるというかまさりだなって思うんですね最近特にであの私はすごく質問だと自分で思っていてていうのも仕事をする時に新しく何か仕事例えば新しい職場で仕事を始めるとかま私はあの何度もお話ししてる通りものすごくたくさんの転職歴があるので新しい職場によろしくお願いしますっていう機会が人一倍多かったんですねでその度びにその職場でのルールだったりとかその職場でのうんなんですかねいろんなものをこう新しく覚えていくにあたって私はものすごく質問をたくさんですねなのであのその人が質問に1つ1つ答えてくれる人かどうかっていうのを結構気にする機会が多かったんですねこの人はちゃんと答えてくれるかなとか質問嫌がる人じゃないかなっていうことをよく思う機会があったんですけれども質問を嫌がる人ってやっぱ一定数いてでそれってなんでだろうなって思った時に質問に答える質問をされることで自分ができていないところを続かれるのが怖いとか自分の苦手なところがさらけ出されさら出してしまうんじゃないかとかそういった自分の力をこう自分を守りたいまそこですねそこがすごく大きくてそこに何か恐れ強い恐れを感じている方ほどすごく過剰に反応される質問するこ質問をされたことに対してすごくこう怒りとして表す方もいらっしゃいましたしそんなこと聞かなくていいとかそんなこと知らなくていいとかそういう風に質問しただけで起こる人もいたし質問されたことでもあから様にこう顔色が変わって嫌そうな反応をされたりとかうんなんとかは歯ぐらかそうとされたりみたいな方ってやっぱりいていたんですよねねあのその人がダメだとかそういうことが言いたいわけではなくすごくそれってやっぱりもったいないことだなっていうことを最近感じていてていうのも最初にお伝えした通り質問に答えていく中で自分の中から新しい気づきだったり新しい発見っていうものがたくさん生まれるでそこによって今まで自分はもうこれはこうだから難しいかなと思っていたものが案外答えていく中でああれってまだ試せてなかったなっていうことに気づけたりってそうブレイクスルーを起こすきっかけにもなりうるなっていうことになりるんですよね質問に答えていくっていうことだけでねだからこそその質問に答えるのが苦手だなっていうことを自覚されてる方もいらっしゃるかなと思うんですけれどもそれってあのもちろんその時間を取られるっていうことは1つマイナスの部分はあるかもしれないんですけれどもそれ以外においてはプラスでしかないっていうことをちょっと改めて認識していただくとすごくいいかなと思ってちょっと今回この話をしていますなのであの質問にこう何かこう仕事の立場上を質問される機会が多いですっていう方に関してはあの何度も何度も同じ質問してくるっていうのはそれはそれでNGなのでそこはあの全く協力する必要はないと思うんですねちゃんと1度伝えたことはメモしてねっていうことはもう当然のそれはお互いのマナーだと思うんですけれどもそういうことではなくて何か新しい気づきだったりこれってどういうことですかていうようなそういう質問をあの最初からこうなんだろうな遠ざけてしまうのではなくてちょっとそこを真摯に向き合ってみるっていうことをすることでその質問してきたその人だけじゃなく自分にとってもすごくプラスとなる発見が起こりうるというかそれを気づにしうることができるっていうことをちょっと覚えておいていただくとすごくいいかなと思いますあの Cの場合はあの結構質問される機会が多い立場に今なっているんですよね動画のこともそうですしあとは個人セッションをしていてもそれってどういうことですかとかこれ最近こういうことを気になるんですけどこれってどういうことですかていうことを質問されることがすごく多いのでその都度その都度私はその質問と向き合っているっていうような日々なんですけれどもそれを答えていく中で自分で一瞬確かにえそんな質問答えられるかなって不安をよぎる不安がよぎる時もあるんですけどそこをしっかり向き合ってその質問に答えていく中で自分も思いもらなかった答えが自分の口をついて出てくるっていうことが本当によくあるんですねでこれは質問ではないんですけどその星の動画とかもちろんその加クラスのこの動画もそうなんですけど撮り始めてみて喋り出してみて思いもよらの言葉が出てくるっていうことってすごくよくあってそれは決してその発端が質問じゃなかったとしても何か自分の口から出てきたものっていうのはすごく自分にとっての大きな気づきだったりするんですよねっていうのもあのやっぱり自分が言っているっていうことは目の前の現実って全て自分なので相手に言っているようで自分に言っているっていうことだったりしますだからこそ自分の口から出てくる言葉っていうのは自分がもちろん耳にもするので同時にすごく自分にとって必要な言葉っていうことがすごく多いんですねそれがハイヤからのメッセージだったりしますだからこそ質問に積極的に答えていただきたいだそ答えがものすごく自分にとって必要なメッセージだったりしますであのあとはですね質問に答えるだけじゃなく質問をすることで相手に気づきを促すっていうことももちろん起こりうるんですよねそれがまさにコーチングだったりするんですけれどもそれをしていただくことでお互いの理解をより深めていくとかお互いが新しい発見をしていくっていうことができるのであの仕事などで自分が質問をされるというよりも質問をする機会の方が多いなって思っている方も是非ひまずにどんどん質問をしていただけたらと思いますあの私は結構仕事初めましての時に例えば自分に何か教えてもらうような全任者だったりとかそういった人に対して私結構質問なんですけどよろしくお願いしますみたいな最初っからそこ先出ししとくみたいなことをよくやってたんですけれどもあのご自身のやり方でいいのでどんどん質問をにして質問をしていくっていうことでそのずっとその自分よりも先輩のその仕事に長く携わっている人であってもこちらから新しい視点で質問をすることであ確かにそれやったことなかったとか確かにその視点新しいねみたいなそういうことで気づくでお互いで仕事をより良くしていくっていうことがすごくできるものなのであの当然のこと言ってるんですけどなのであの質問しよっかなでもこれ質問したら失礼かなとかそういう風に思っちゃうこともあると思うんですけどあの迷った時は聞いてみるでもし聞いてみて何かこう不快な思いをさせちゃったなって思ったとか何か聞くべきじゃなかったなって自分が思ってちょっと後で落ち込んだっていう時はそのそ時に感じてるその嫌な気持ちを手放すっていう順番でやってください迷ってやらないのではなくて迷ったんだったらやってみてその後に嫌な感情を手放すっていうことが1番自分が成長していく上でのあの正しい順番というかやるべき順番なので迷ったことはやるっていうことを基本姿勢にやっていただいてでそこが質問じゃなかったとしてもこれ言った方がいいかな言わない方がいいかなって迷ったことは大体言った方がいいのでそれも言って言った後にもし自分が後悔するとか言わなきゃ良かったとかああ言ったことであんなことになっちゃったって落ち込んだりみたいなそういう時はそのネガティブな感情を言った後に手放すっていうことをやっていただけたらと思いますこの順番すごく大事なのであの聞こうかなとか言おうかなと思って迷ってずっと言わずにいるとか聞かずにいるっていうことって誰しもあの大なりシなりかなと思うんですけどもそれが気になったってことはピンと来た今やるべきっていうそのハイヤーからのメッセージなのでそこをですね抑えてしまわずにこのちっぽケの頭でやっぱり今じゃない方がいいかもとかどう考えても大した制度はないのでここにはピンと来た方があの制度が高いものなので是非気になったものは聞いてみるっていうことをしていただくとその時はもしかしたら相手の反応がちょっと厳しいものかもしれないんですけれども絶対にお互いにとっていいことしか起きていかないのであのもちろん聞き方はですね失礼のないようにっていうのは気をつけていただいてで何度も同じこと聞いてないかなっていうのをもちろんそこは気をつけていただくのは大前提なんですけれども何か気になってるものっていうのは是非聞いてみるとか言ってみるっていうことを心がけていただくのは本当に新しい気づきにつがるいいことかと思いますであのちょっとああとですねもしその言う時にこれ言ったら起こるかなとかこれ言ったり失礼かなと思いながら言うとそれが叶っちゃうのでそこも気をつけていただいてあこれはでも自分とお互いの気づきのためなんだって思いながら言うと本当にそういういい気づきにつがっていくのであのどういう心持ちで言うかどういう心持ちでやるかっていうのもそれが自分がオーダーしながらやるっていうことになるのであのこれ言ったら相手傷つくよなと思いながら言うとちゃんとそれがオーダーとなって叶っちゃうんですねなのでそのご自身が取る行動の前にどういう自分が心持ちでいるかっていうことはしっかりチェックしてからあの言うべきことは言うとか聞くべきことを聞くっていうことはあの基本的に大事なことなのでそこも1つ覚えておいていただくといいかなと思いますで今日お伝えしたかったのがその聞く質問っていうことはその質問される側もそうですし質問する側もすごくいい気づきを得られるいい活性剤となりるんですよねなので是非どんどん質問っていう機会はいろんな場面で設けていただきたいなっていうのが今日の話のあの発端なんですけれどもで1つ提案として思ったのが何か雑誌だったりとかあとはまテレビでもいいんですけどもYouTubeでもいいんですけども何かのきあの対談の企画だったりとかあの雑誌のインタビューだったりとかでいろんな方がそういうこう質問に答えるっていうものを目にする機会があると思うんですねその質問に自分が答えてみるっていうのを是非やってみていただけたらと思いますあのなかなかこう普通の仕事をしていく中で自分の生き方とか自分の普段の心構えとかそういうことを質問されるっていう方ってあんまりいらっしゃらないんじゃないかなと思うんですねでもあのこれどうして思ったかって言うと先日あのメンバーシップYouTubeのチャンネルメンバーシップをやってるんですけれどもそこのメンバーさんから頂いた質問で私が情報発信をする上で心がけていることを教えてくださいっていうご質問をいただいてそれにお答えするっていうことを先日やった時に自分から思っても見なかったものが出てきたんですね自分で確かにそれはあのもちろん嘘でもないですし確かに実際に心がけていたことなんですけれども意識的にしていたことではなくってそういえばこういうこと自分は気をつけてたんだなっていうところからすごく新たな大きな発見大きな気づきを私は得たんですねでそういうすごく大きな質問もして大きな質問っていうか私のとってはすごく意味のある質問でであのメンバーの皆さんにもいい気づきにいい気づきの機会になったかなっていう風に思えたのであのただそういう質問ってなかなかされる機会がある方って少ないと思うんですねだからこそ何か誰かがされているインタビューの質問に自分でちょっと答えてみるもちろんそれはあの1人の場でいいですし出すっていう必要はないんですけれどもできればあの力を抜いて本当に自分がインタビューに答えてるような気持ちでちょっと声に出して言ってみるぐらいでもいいかなと思いますうん別にそれをうまく語ろうとせずどれだけ間が開いてもいいですしなんか自分の思ったものが出てくるまでずっと喋り続けるっていうことをやっていただくとでもしくは私は結構その口に出して喋ることで気づくことが多いのでそれをお勧めしてるんですけどもしかしたら書くことでそれが出てくるっていう方もいらっしゃるかなと思いますあのタイピングでもちろんいいですし何かそういう形で自分の中からアウトプットしてみることで自分が普段何を考えてるんだろうとか自分が普段何を大事にしているんだろうっていうことに気づけるきっかけになったりするのででそこに気づくことであの何度も言ってる通り気づくだけでものすごく大きく成長できるんですねなのでいろんな気づきのチャンスっていうのは是非あの逃さずにしっかり活用していただけたらと思うんですけれども今回は何かの質問インタビューとかそういった質問に自分が答えてみるっていうことで自分を新しく発見できる機会が作れるんじゃないかなっていうことをちょっとあの思いついたので是非気になる方はそこやってみていただけたらと思いますできっとですねそこが思いもよらぬものが出てくることであ自分はこれを大事にしてるんだなっていうことは自分はこういうところが人と違う個性なんだなっていうその1つの才能に気づけるきっかけにもなるかなと思いますでここから先自分が何をやっていきたいのか分からないっていう方も少なくないと思うんですけれどもそういったもののあ自分はこれを大事にしているんだっていうそういうやりこれから自分がやっていくものの中の大事にしているものってものすごくとなる重要な材料の1つなんですよねここに 1つ1つ気づいていくっていうことが近道でもあるので是非ですねあの自分が質問に答えるつもりでいろんなインタビューの記事などをちょっと探してみて答えてみる考えてみるっていうことをやっていただくといい気づきがあるかなと思いましたはい今日はあの質問は大きな学びの機会だなって気づいたことをちょっとお話ししてみたんですけれども質問をする普段する立場の方も質問を受けることが多いなっていう方も是非ですねひまずにどんどん質問をするどんどん質問に答えるっていうことをやっていただくとあのお互いにとっていい学びだったり気づきを得ていけるかなと思うのでそこもちょっと心がけてみてくださいいつもご視聴ありがとうございますそれでは今日もよ1日

「あやの星の学校」のサブチャンネルです。