やっと土曜日！
今日も東京は暑くなりそうですね。
人生で初めてようやくダイエットに本気を出したいと思っている編集sですが、
最近、テニス好きの小田ユイコさんからおすすめされて読んだのは今話題のジョコビッチ選手の食事本。
実家がピザ屋だった彼が、グルテンフリー生活に変えるだけで世界最強になってしまうって、どれだけトレーニングが凄かったのか？‼︎とそちらにも興味津々ですが・・・
ズボラな私には完璧なグルテンフリーは中々難しいですが、とりあえずジョコビッチ選手が必ず摂っているという朝のマヌカハニーから真似してます（←ゆるすぎる！）。あとは、玄米生活メインになれるよう、お取り寄せものを物色中。野菜と良質なタンパク質も必須ですね。
おすすめがあったら教えてください！
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