その前に、腹ごしらえ…って
@rieko_teramoto さんが美しいランチを用意してくださいました♡
魚や肉、カラフル野菜、え!これも糠漬けにしていの!?って食材まで糠漬けに!そして、甘酒で味付けされた蕪マリネなどなどのプレートに、薬膳鍋、発酵玄米…腸活大先生😭ちなみに、初対面😂お世話になりすぎました。

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