数年前にジェシカ @jessicamichibata に紹介してもらってから飲み始めた 玄米酵素。
昨年玄米酵素の冊子で取材を受けたのをきっかけに、年に一度この季節になると、本社のある北海道の自社農園から無農薬野菜が届くようになりました。
2日前に大量の無農薬玉ねぎでオニオングラタンスープを作り、今日のお昼はその残りにアーユルヴェーディックスパイスとキノコとフリーカを入れて食物繊維たっぷりランチ。
#玄米酵素#ハイゲンキ#美味しい無農薬お野菜#ありがとうございます#フリーカ#Freekah#お皿は青山有紀ちゃんのフリマでゲット#スプーンは @shinotakeda ちゃん
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