重盛さとみ生活1日目
「3日間の重盛さとみ生活」始めてみたら…？🤔
ダイエットって続かないものが多いけど、
これならいけるかも？と思える食生活に出会った💡
1日目のスタートは…
48.55kg（157cm）！
朝はバナナジュース🍌🥛
実はバナナ苦手なんだけど、
これなら意外と飲める！
トロッとしてて満足感も◎
昼はおにぎり＋お味噌汁＋セブンの銀だら🐟
女優さんも食べてるらしいけど、
これが驚くほど美味しくて感動✨
魚をちゃんと食べるって大事なんだな〜
間食は糖質3.0gのチョコ🍫
本家と全く同じのは買えなかったけど、
低糖質でも満足できるもの発見！
夜は野菜たっぷりのリセットスープ🥕🥦
これで1日終えたけど、意外とお腹いっぱい！
「我慢」って感じがしなくて、続けやすそう👏
2日目の体重変化はどうなる！？
次回もお楽しみに💪✨
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