『しゃべくり007』竹内涼真「記憶無くすぐらい追い込む」ハードトレーニングで優しい気持ちになれる？生まれ変わった 竹内涼真 ! 週4で通う 筋トレの師匠 , 筋トレ師匠の影響で 悟りを開きました P4