撮影の合間に、毎日このボールで体の至る所をほぐしています!
痛い所もあるけど、効果があるからずっと続けています☺︎
今日は朝から夜まで長い1日ですが、
天気も気温も丁度良く…気持ちいいなぁ🌱

#白い濁流

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